运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 ! B8 M5 H6 y2 e% o5 }　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 ) h$ E4 M% M5 X: M　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 % Q/ n1 V& |+ K1 ?( v/ c* t　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 ( ?- w$ W& J$ w' [, K  k7 k　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 ) y% w. ^+ g5 G4 h7 F. d9 f  U　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 $ G: H( z0 \% I6 M0 F0 h6 j. I; O　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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