! L; Q% M j/ |% H4 v2 x" M 怎样才能祛除脸上的那些令人讨厌的雀斑呢?该如何预防雀斑的产生?8 K; c2 h$ a6 G0 a
4 A% x/ H+ G- R4 P& W% M 1、多吃富含维生素c和维生素e的食物。7 d3 C; z% y/ _; _9 C
" H8 S# d. I W2 e+ R6 [& o2 ` 2、注意饮食的搭配,少吃含高感光物质的蔬莱,如芹菜、香菜等。 K, b- @4 y: e8 {8 {4 A & n3 N+ y. V V% ]. e. w 3、生活要做好防晒工作,紫外线是雀斑生成的重要因素。 ! v* f( Z: E$ G! A# n3 P) c+ ?7 w a% C# f+ q: M9 e
4、选择适当的护肤品,有些劣质化妆品能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生。 ) l! d, s4 v, {( e |: c c# i8 B9 j+ [$ H# k. L 祛斑效果理想的方法是什么?8 D3 e/ n s; h- k