勤梳头有六大好处

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勤梳头有六大好处
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, c- A6 W5 u$ d4 p( g$ L2 E( t① 能疏通血脉，有助于脑部的血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆病的发生；
2 Z3 E% Y% y4 `+ B' D" ^② 能使头发得到充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用；
③ 能散风、预防感冒，减轻头痛；
' d; }( J1 ^7 Y6 }; W④ 有明目作用，有助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生；
# l# R, a- v; B' p2 C⑤ 能健脑提神，缓解精神紧张，促进睡眠，消除疲劳；
- f* v4 v- b; ~: t⑥ 有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能，延年益寿。
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* A& H! l% R. c% |; D: N0 X梳头部的前发际
( K1 \* l/ ]( p- p1 H6 b& l, [胃肠不好的人，在
$ _" J" ]9 P& m2 ^9 j- h梳理前发际线，特别是经过额角处的头维穴（胃经上的主要穴位）时，大多会感觉明显疼痛，敏感者在此过程中甚至会出现打嗝现象。因此，胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。
7 J  r. W8 C7 Y在发际线上下一寸左右的部位来回梳理，不少于100下，将此处梳至头皮微热，对胃肠有很好的保健作用。

3 H( h/ A5 b) e( p, O% F梳头顶
) ]) ]8 @: i; {' z5 a头顶正中有一个"百会穴"，是督脉的主要穴位，也是全身阳经和督脉的阳气交会的穴位。因此，血液不足、血虚的人，头顶摸上去会感觉到疼痛。疼痛越明显，说明血虚越严重。
每次梳理按摩头顶100～200下，就能梳通全身的阳经，补虚、降压、醒脑，还有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。
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梳头的两侧
/ p: F- c/ R5 J! C3 U& ~头两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。在此处梳头时有明显疼痛感的人，除了肝胆有问题外，大多数还有淤滞的症状，如胸闷、气胀、乳房小叶增生等。因此，梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。
/ @. V3 g5 t2 q) V( P5 S, M' t9 F. N两侧都要梳理不少于100下，才能将此处梳热，达到效果。