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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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/ j. H6 `( U; M9 d$ I$ z( L: ]艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病6 s, V" m, `1 ~( x9 T0 g! u
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( V: K: d" t( y" u% J6 i艾叶的使用
% R. B8 x2 y v; b( E: I关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,5 l. i" ]& z: e* K; _
艾叶水泡脚,
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1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,
5 p9 U* @) i% J! Z1 c& U2 Y撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。5 S( D5 }. W$ {4 V2 D
2 D6 K8 x4 ?" b0 a+ u+ m5 X9 m2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
, b F) o% _& |! E+ q艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:5 `( A2 ]6 y+ }! C& e. }4 u
把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,9 J5 S: t" K0 m: X1 o6 |
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3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病5 L' A) \- p' ^8 B1 V
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚! J) g; B' [4 o1 [" u. o
4 M7 A# f4 W6 F; A注意:
& e3 p8 M! f; g. E正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸
7 K7 i4 a" U% _1 V/ f! Q6 E+ T4 G“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
. f; a: c* `8 y2 K) ?3 p常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。5 j6 r+ w9 [. W O' R2 @/ w) h# L9 d" \9 Y
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。
0 B& G" Q7 R( I3 t1 b艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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参考信息:
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2 z4 g+ h- d9 A4 n1 M. s艾叶泡脚的几个小验方:3 i4 a5 s* a) R# N2 S
1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气
9 X3 p8 ~9 }) q管炎、肺气肿哮喘。
! d: Y) z% L M8 f; n2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不
! T* \: t/ N. A好,手脚麻或瘀血。0 F+ Z/ s& B+ \& j% @2 K
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气8 P W2 w- D1 w
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。1 U* u d$ t& J9 D
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
& ]" q( [ I# v1 L5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。
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泡脚注意事项:3 M0 t7 s! b" x4 ^
1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
3 R- @$ K1 E% U5 ]) w2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 ' b9 V; P" ?; G' @; H! x) ?
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。- A6 f9 t3 h6 t2 u. S2 T& T2 N
5 y8 K. G' Z7 X7 Y- v, B泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳 ~% {- l8 R- {8 H5 g0 |+ x
. t% V) ~% U, K3 e艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
2 O) o4 a: ^& m# ^1 U: X* o【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳: t/ c4 l, T% D# j& f7 }$ b# i
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。 Y4 l5 I1 ^, F+ [9 E3 e
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咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 3 T7 N& e9 q5 T* s/ j
4 [9 k/ F0 c$ I1 T, }* l治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
/ E* a6 k5 S1 A2 E; z- s$ [具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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9 d2 _: C& U7 d1 U6 b) z, y# r( q流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒2 n; z) M) {2 N9 }) [0 h
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用) ?! C# ^; }; ], p* b$ K' C5 W2 @, Y P
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嘴唇经常上火?
- Z8 A% U8 Z5 O- K/ b& d7 \3 h嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。
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1 T; P+ T8 s# @, h可以天天用艾叶泡脚么?' ?: R" K/ T) L4 i4 [! {
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以3 @( _ \* E8 u0 K
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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