 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
Originally posted by 轩辕无天 at 2005-8-23 03:39 PM:& x& w+ f& ]2 B8 p: d# |. _1 e
谁介绍下水煮鱼的烹饪方法? 9 U$ H+ F: j4 B* y
原料:罗非鱼、鲶鱼、草鱼、白鲢、花链均可(最好别用鲤鱼)数条。" H* t; `4 M' F$ q' C# n E& S
, d# h& V/ F; k5 U- c$ T* t- l配料:豆芽(或自己喜欢的蔬菜)、干红辣椒1两、姜1两、郫县豆瓣2两、花椒少许、大蒜1两、胡椒粉、料酒、味精、胡椒、白糖、精盐、香葱、醋、酱油、生粉各少许,蛋白一个。
8 o1 ?' Q) h0 Y" o( [) ~
% o1 f9 A, _: Z: O制作方法:) E/ B% \( b; i. N
9 s8 |" Y; {- ~9 e9 ~2 X
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。- q, @, L& C6 g
U) b3 r; b8 x3 |/ M
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
_! A$ p3 ?+ o3 p) m8 R2 T: w0 F# F0 L( K8 m
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。5 o1 y' E V1 d3 r! L: e# t
' S' C3 n* g% l1 n+ r% ?) n4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下,然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊。辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!(也可以在大盆里上面放好辣椒花椒后,然后将烧至9成热的油倒到盆中。)# [& p" k% `, p1 u0 a
" I5 A4 [/ T, u% v注:1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。
* W0 J, I6 B, z2 ^. Y0 ^% W% J9 I2 F& a. l/ Q) W
2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。
! p6 P1 T8 Z8 j. | q0 A
1 `& q3 v( Z, N( a6 f" x3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。
3 K( }8 m$ X0 ]4 K6 a( D9 q( P0 F6 ]: `" J* n" b. Q
4、鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。 |
|