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本帖最后由 ken9999 于 2010-2-2 23:24 编辑
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意大利肉酱面
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材料: 意大利面 150克 番茄 200克 牛肉馅 100克 洋葱 70克* s8 l3 k# [7 L. Y4 D& ]$ J
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调料: 黄油 50克 番茄酱 15克 红葡萄酒 适量 蒜末 适量 盐 少许 胡椒粉 少许 甜辣椒粉 少许 法香碎 少许
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做法:
' K6 g7 l1 W7 C1 ^4 R+ m" @ 1.洋葱切丁;番茄洗净去皮,切小块。
! W7 Q1 L( t# T3 d5 B 2.在牛肉馅中到入一点红葡萄酒,撒上盐、胡椒 粉和甜辣椒粉搅拌均匀。
3 ^! q2 Z# j! i+ _; \ 3.取锅加热,放入黄油化开,放入洋葱丁、蒜 末、肉馅以及番茄块、番茄酱和适量的水,搅拌均匀,加盖后小火焖煮5分钟,注意翻搅,然后加入盐、胡椒粉调味。
# L% u9 y4 C4 f: I8 q* r! Z 4.将意大利面煮熟后过冷水,沥干水分,盛入盘中,倒上做好的肉酱,撒法香碎即可。
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TIPS:9 A; q. G$ C; y0 c' K5 n! B
1.意大利面有很多做法,但主要采用焗和炒这两种做 法。烹饪意大利面最重要的技巧是煮。不管怎样制作意 大利面,都少不了事先将面煮熟,不要把面煮得过熟, 要煮到中间稍带硬度的程度,才有咬劲。
! A L1 W3 U$ q4 c( L 推荐倒入10倍 左右的水量,当水开始沸腾的时候放入一勺左右的盐, 放盐不光让面带味,还可增加面条的韧度,使口感筋 道。再绕着锅周围把面放进去,至于煮多长时间,可按 种类、形状来选用相应的时间。
5 ~" g# f+ A7 l* z( i9 q- S/ Z 2.煮后的意大利面也可不过冷水,那样可以吸收更多的酱汁味道。
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7 f, e5 X/ c& L+ [* o# ~ 法式眼肉牛排- e/ S9 X0 x2 p+ T2 M# d+ y
; D" F/ S t8 b$ j! K8 y0 V$ r 材料: 眼肉牛排 300克 时蔬 适量
i. U" m+ R1 \( X+ Y, r 调料: 红葡萄酒 50克 黑胡椒碎 5克 盐 适量, E; y7 O) V! @
, a) f# ]) s+ q: m+ K7 h 做法:
- k7 N9 Q6 y' Z% w* U 1.将眼肉牛排煎至上色,入烤箱200℃烤约40分 钟,取出保温;时蔬加盐煮熟。
$ A# R; y9 K5 [, {2 d* Y 2.红葡萄酒加黑胡椒碎、盐,和烤出的牛肉汤汁 拌匀,制成牛肉沙司。/ s8 F; P# ?: P- s' A( U. ~
3.眼肉牛肉切成厚片摆盘,配熟蔬菜、牛肉沙司 食用。
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TIPS! _8 u/ K* S- [6 Q9 x! i
眼肉牛排(RIB-EYE): 瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,用这种肉煎烤味 道比较香。食用时不要煎得过熟。
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+ o. a6 Q& g4 b* b3 \* _; Q 美国蜜汁烤排骨
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+ t# V! T5 R& m 材料: 猪肋排 500克 洋葱 30克 柠檬 1片
/ Y' F' f7 S/ r% m) I 调料: 番茄酱 150克 橙汁 50克 香葱末 20克 蒜蓉 20克 砂糖 20克 蜂蜜 20克 香草 10克 法国黄芥末酱 10克 白醋 10克 酱油 15克 黑胡椒碎 5克 八角粉 少许 肉桂粉 少许& d. h$ Y r; A4 S* r. d" {
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做法:3 R1 w' I8 N9 N
1.番茄酱入锅用油炒香,放入碗里,加蜂蜜、香 草、蒜蓉、法国黄芥末酱、橙汁、白醋、砂 糖、黑胡椒碎、酱油、香葱末、洋葱末(洋葱切末)、油、八角粉、肉桂粉搅拌均匀制成腌料汁。
. ?8 P7 }+ L$ z3 \ ^+ t 2.排骨洗净后剁成块,加腌料汁拌匀后,装入保 鲜袋封紧,放入冰箱腌三四小时。! E1 N5 e( [( Y& |9 u6 f
3.将腌好的排骨放入烤箱以180℃,烤1小时左右 至熟,可用柠檬片装饰。
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1.腌肉的时间不要太短,那样不容易进味,中途需 要翻面。( ?7 w9 V* X- G6 |; i% K+ Z
2.猪肉烹调前不要用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15℃以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会损失很多营养,同时口味也欠佳。 / I& ]3 ~4 w, f, C
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3 K- V: x4 S7 u3 e: V8 _ x 德式培根土豆沙拉
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材料: 土豆 200克 培根 2片 酸黄瓜 20克 洋葱 20克. Z- V+ w8 w/ R1 m) {
调料: 德国芥末酱适量, 德国黑醋适量, 橄榄油适量, 牛清汤适量, 盐适量, 黑胡椒碎适量
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做法:3 v8 S9 L$ B- }3 S1 T4 ` ?
1.土豆洗净,放入锅内煮软,去皮冷却后,切成片备用;将培根切小片;酸黄瓜切丁;洋葱洗净,切末备用。
7 g: M7 n7 M# T5 K 2.将洋葱末、培根片放入锅内然后倒入少量的橄 榄油炒熟,倒入牛清汤,放入土豆片,加德国 黑醋、盐、黑胡椒碎和芥末酱轻轻拌匀,放入酸黄瓜丁烧开后即离火,码入盘中即可(可用 香葱花装饰)。0 N( m# o* c/ ^$ h
* e4 b8 m: x" r2 M+ v8 y TIPS& `/ }( l9 n# r! g) y
1.土豆不宜挑选过大的,煮熟后待凉透后再去皮,这样 煮好的土豆就不会变黑了。1 w6 n. ? y. G3 K( s. i! x
2.牛清汤可用牛精粉(超市有售)加水调制。3 n5 y2 o& W8 P: Q# c" R! J$ d$ f9 `
3.德国芥末酱口感酸甜,味道温和,含有香料、辛香料及焦糖,颜色比较澹,搭配肉类冷盘最美味。( j& Z7 _: D* w1 L( K* [
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