 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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材料：吐司片8片，蓝莓果酱200克
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做法：
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1、蓝莓果酱加水，倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度，如果太甜就再加些水)
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, o2 m2 h$ m, {# o+ B 2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后，离火晾凉
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, z2 h3 A, g! o# e$ r# p 3、取一个大碗，将吐司片铺在碗里：底部、周围都铺上 6 Z: t$ Y7 h# L* }0 _( v: ^
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4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上，尽量使所有吐司片都沾上果酱水
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U$ u, E$ W7 r0 {9 Y 5、再铺上一层吐司片，继续将蓝莓水倒入
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6、在最上面铺上一层吐司片，压紧，剩下一些蓝莓水待用 0 x& v9 S2 O' T& X9 D L
0 Z: o& b& T. D 7、用保鲜膜盖好，在上面用重物压住，放入冰箱中冷藏一夜 " A) d* L6 H/ c2 V+ X+ a
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8、第二天去掉保鲜模，倒扣碗将吐司倒出，吐司是半圆形的，最外层的吐司颜色可能不均匀
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2 ^. h4 g0 I4 E/ g1 ~; ~% i 9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上，使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可，切片的地方颜色如果不均匀，就接着用蓝莓水浇匀 8 |6 A3 o' W: n+ D1 ~- y
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备注： - K3 v' c5 ?2 s, M: O5 K3 r# N
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1、果酱用自制的或买来的均可，加水稀释时尝一下甜度，因为果酱一般都非常甜，尽量多放些水来降低甜度，否则做好的布丁会太甜。 - O T5 n+ m" \- v: X( n4 o% J
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2、用任意果酱都可以，最好选择颜色深的果酱，做出的布丁颜色漂亮。 6 l. B: v6 r/ d3 b5 j/ b) L
% f3 d$ s) A: ` 3、最后在上面用重物压住，是为了使碗内的吐司片定型，第二天可以轻松、完整地倒扣出来。+ H' B- `8 z) y" t" V( d u
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中草药减肥 一些常用问题
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3 G; L- E: @$ _3 H! e3个简单步骤 减掉腹部脂肪9 M: `/ x; n5 H5 f$ q+ _$ @
4 B$ m4 \$ W. ^, l( R$ X- @7个健康提示 提高新陈代谢
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如何减肥 一些好的减肥方法
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狗仔卡
发表于 2009-12-30 19:42
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