 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
5 E3 R$ z# v: o" ` D9 m+ `
: }2 y) u6 q2 A2 l, |
, R+ l. U7 I {. S- j
许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。 & f8 {! y* e1 B, x6 n/ A7 K Y- C
, N5 G+ T& M3 m4 |& T$ E- i
% \4 a( t: D8 E0 } 中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。) k* I4 q5 ]& b' l# T+ u* N6 p/ C1 S
6 a7 D5 J* ~$ ^' X
古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。( [1 ]3 w% ^$ w b
+ A( L U7 k8 n d e$ r. Y
方法:$ \# X6 c9 m8 `0 @# `* s
- _, W/ o, Z* K* u
1.用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。
D% J0 V; F) k) {
3 t9 Y6 ^ c1 c9 Z) V 2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。
4 p4 [# u8 s! I9 d ~( M# f* m+ P- I
3.老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。
& a8 x2 r# l6 M7 q) ^! x; I+ \! R Y# n2 {" j1 L' S
丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!: W4 G) {8 y2 A" \, C4 b
$ a9 m& N& _, s( s
小编提示:采用中药或饮食调理月经,需要明确病因辩证调理,建议月经不调的女性在中医师的诊断指导下调理。
5 s/ {% v* k; @. Q/ n% f" @, S7 H$ _' L3 V: C! D9 o# e6 b6 {
MY BLOG
2 T' W0 l1 E& J; P% L7 p
& \: V6 j# R7 ^4 [# q: S如何减肥 重新塑造你的身体
4 A. M0 J$ A2 g2 N; J, R4 P/ C6 M3 V3 a
通过散步 可以减掉多余的脂肪
. K2 d1 |( b7 v' a" `' O
3 L8 W' H/ Y8 q+ i: D为了健康生活 请减去多余脂肪
2 \( Q7 ^: o7 E- m: S* {+ ~( u' j3 A Z9 H" w% Y/ o
帮你减肥的最佳碳水化合物食品$ ^' b( E# u* b/ J* n
|
|