 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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菠萝蜜酱3 j l0 S H2 `% m; ~
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特色
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果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~- v, a& M+ ~6 v7 z( C
" S) p: \6 J6 S5 R! D" `- J 用料! B4 e( ]! f& h. Z& u$ F O
- E8 K: c$ J% N 菠萝 200g
4 _. U9 t+ k3 r" s 白砂糖 150g. k4 I& U- {' Q, N
桂花(干) 10g
) }" n0 t5 J6 B( T7 _& J& t 麦芽糖(或蜂蜜) 100g
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做法5 N @3 z9 ?8 R. J3 z/ s% d
1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。4 z- D/ K& s. ]) |; o9 H( z ]
4 V1 r. n: a8 s9 `6 K9 i; a 2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。
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3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。6 q4 Q9 w9 Q& U$ a
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小贴士
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1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。
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2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。; c; K5 a& B6 |# m; ?; s
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3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。
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4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。
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中草药减肥 一些常用问题
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; `5 L1 I; F9 s! t7 f3个简单步骤 减掉腹部脂肪6 i! B( G% X$ J6 R A/ [
_4 V' |) Q/ t/ s2 W2 b/ x7个健康提示 提高新陈代谢$ f, |) s3 n5 P% X
|6 R. E3 Q/ Y6 I( S s0 Q如何减肥 一些好的减肥方法# {! U; |& B0 E1 l. { A
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