 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
* q7 L2 ]0 G! A% x W H1 c5 m
菠萝蜜酱
- k9 r' h+ o( Q. J9 r& ^( Z8 i& G" g# Q& \$ j$ M" i' g3 ]: I
特色+ z6 e% A& }, i% m0 a% D, o
5 H* @: y' A8 L" t3 y" j
果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~
4 W: T& G3 `2 A5 O+ E
% D# o8 Q# g7 z1 h9 Q( V 用料
4 z" H( z0 v+ A/ a
" v1 s1 Z$ j7 G/ I+ \ 菠萝 200g P. v/ N. u( m' v' L
白砂糖 150g3 e$ O3 O3 B6 `1 ]# @! U, c6 N
桂花(干) 10g
& T3 ]- j7 N- l, @+ D 麦芽糖(或蜂蜜) 100g
) N, a- K* Q" S" l; R9 n1 V T) K4 S& r- l8 v
做法
# H, S" D" p8 k% i, v( k2 W n 1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。: [. Z) u6 P% i$ u& S
( M$ T' J( d$ {* ^ 2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。" y- U5 J- ?+ X: j- P# S; {
* p( B5 e; C- @5 Y) c& E# Q! S
3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。. c/ |/ @4 C. c# C* M1 \. d
6 i/ N0 a4 G6 V 小贴士( b# h$ C6 G! M. D# _
7 B* n( w8 A$ B3 G. U5 V; H* y, E 1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。" k, u+ X1 ^- H3 f: p$ F
" R9 l% U. y, O! }/ Y; a 2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。
5 h: V( b9 [$ y ]) L) _" q l! p/ E3 [, B7 V
3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。4 _/ s1 U7 ^( O( x2 T
# l7 q8 m. W* L( B; o# ]' O+ D
4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。
0 R7 \% s5 \# M) m9 A& v) O$ O r# x* x0 _: D k
MY BLOG2 ?* q ~% L6 w. K; G" R( g! z, J$ h
2 N7 l6 x: k/ e. t中草药减肥 一些常用问题
2 O! E& R4 v0 \( W) J
8 z x7 S: A5 V( z) R2 m3个简单步骤 减掉腹部脂肪
+ j1 s: Z+ D( m" A9 A) v. Z2 L4 d% l+ K K# g$ z
7个健康提示 提高新陈代谢0 J5 T- q: o3 Y( F* y |) K0 X1 I* h9 f
1 r/ K% q. q' U2 j% v+ Z如何减肥 一些好的减肥方法
: @* ]' s! }2 V: f |
|