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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右- P( ?3 {* _$ E7 X; V7 C, r  c( h" J
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04

- t6 d8 {' K  V4 @9 Q$ h) }- }除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。) a. G9 c: M. S6 M' O$ v7 w, E$ b
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 0 q$ B! v  }5 ^( i4 j
3 t9 @% K1 {: G9 c3 ?
8 k. R& V, n5 ]1 ^; G% B3 x
支持此观点!
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发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿
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* u  Z- |/ e. f5 s( T, Y% w
# P& r& z; L) s! D+ G( Z8 v) C支持此观点!
" B. ?/ u  m. B6 y# a老朱 发表于 2009-12-5 02:08
5 ^- D) f4 U% B
( l! n- E! t$ I9 _& G: `8 x2 V; J
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。7 d6 H: l* i( _* j: Q* U* G
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...1 a! C0 u& ~( c1 W' i/ o6 r
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
* n* v0 k) ~7 \4 F

4 U- s+ d; V0 T我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# lunik ( [/ O+ K& f2 j  f6 C

2 X& s& ]/ p/ j0 Q, n# |! q7 A没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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◆ 注:) J. {) _1 h' r6 f: U- B$ n( {/ Q
本品不能代替药物。
% p3 r! e) c, R2 ^◆ 包含内容:
- U3 d0 R% F# h3 x, i保健功能:补充铁和叶酸。
9 I$ D: D! K, q- N: Q◆ 描述:' W, E' S8 _! t7 }: Q* T3 H5 x
卫食健字(2000)第0294号/ R5 r$ J8 S/ M
. {+ g9 Q- G  Q9 J% E
女性尤其要注意补铁和叶酸
% u1 z2 O. ~" {" k, W+ B5 a1 o; ^, b5 m- i8 v7 Q: I
铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
& b1 W' U( C  k/ w    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。: v, J3 F  c1 b6 J: `
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
- l/ d3 s& j2 |5 S/ {' d! R% P    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 + W0 ]/ z& j8 W
" d; k9 A+ A. O5 u
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
理袁律师事务所
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。4 c7 J! ]* r0 a5 K6 i
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
" e5 p5 Y/ `8 t8 x莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
! I6 F* x0 c/ v  k. n) Z3 b
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。5 i1 d* F, P2 {, a
lunik 发表于 2009-12-5 07:15
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我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
大型搬家
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发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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