埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3332|回复: 17

请教怀孕期间能吃些什么保健品

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右% n1 H) s7 h. ~' Z$ V
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04

( i7 @1 X4 z6 k- [: a! R0 G除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
: S% L3 l+ e0 \' |2 F6 S8 Y7 ^不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
买了materna
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 : u1 B3 B8 N4 b' z

7 I* S4 i& f& s/ z. t% X: ~7 ?- q& S
, s: [& h/ [2 T) `& m; A3 T8 k2 y/ Q0 [0 o支持此观点!
大型搬家
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 / ^+ o7 t4 I8 v4 l1 ~3 l% T" `$ `

' K) M" p* f4 b4 U% m* |1 ~, }0 e1 R3 d2 h/ y
支持此观点!  a. j& N4 w5 q1 E
老朱 发表于 2009-12-5 02:08

+ V5 i% @4 V+ H; T8 ]( p% T- h
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
" r) J; m/ h3 y/ Q+ y2 h不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
. `: s4 F: a4 V莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

: l1 Y% V4 |& }& G& d0 R' Z: u- N8 j" G% `0 B# T: H
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
7# lunik 0 h2 r* @9 O! x

8 m/ o( A# b1 L8 U* q没有!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
推荐使用安利纽崔来的铁质叶酸片,蛋白粉, 钙镁片, 和倍力健(多维片)
7 w# |2 z! e+ z
! m4 Y; F1 r6 M' Q% I" k( A- J8 U4 K详细信息:: J8 O1 F% t# q# {4 K
纽崔莱铁质叶酸片 孕妇必备女性必备!
% S8 Q  v8 _1 V& K2 F! r  l适用范围:
& e0 B1 t) g3 W8 h6 a. ~需补充铁和叶酸的人群。! b) h8 h2 [5 z8 H! {6 Y- ]
◆ 特点与功效:) k9 J2 _: f" h& ]1 d
·来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。& a* P" J# w9 z
& v: Z; j4 b4 B
·含有菠菜提取物,提供天然植物营养素。
9 k% n3 m, N4 o) s0 t$ a# H$ V
·每片提供10毫克铁和0.133毫克叶酸。
5 p# p. }1 F$ h3 ~
/ |( g$ F/ G0 _# m. t·外层覆有NUTRILOCK®片衣,避免营养素的流失,并易于吞咽。
' ~* l" k: `  m  x, `4 p4 V
0 z" a3 \% r% m( x  @' {; N·不添加人造香料、合成色素或防腐剂。: e# l  ~- d2 m' D7 ~9 \
◆ 使用方法:5 f! s7 z* q) z/ a# m. L" Y
每日1~3次,每次1片。
! U" i* h" p4 B5 r% \6 p. Y& c◆ 注:
6 P$ Q, K9 q& y( O# x3 o本品不能代替药物。
0 d3 ?! ~' ]5 @" V0 |( s* U◆ 包含内容:8 E; x; _6 y6 R: M/ a# y
保健功能:补充铁和叶酸。
+ g1 o- ^7 d" ?  o; Y  L◆ 描述:
* q/ a- }# @/ J# e, n  f卫食健字(2000)第0294号
2 c7 V) v4 m3 M* u' r; w: V
( q0 R" v1 ]+ x( C+ O/ _女性尤其要注意补铁和叶酸+ a& o% R; a5 E* n3 O6 ~

$ h) X: Q7 h' @4 a" p铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。* G8 m. L6 G* F
    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。% |1 Y9 ]1 J/ d# J- A5 @
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
" _% e" P" Y& X( V    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。
2 `: k5 D0 c3 D* |

% y* O) w  m2 V# `8 b1 m: z+ U我的邮箱
+ h  _  ~* p% @7 Fkings12345@live.ca
, M: r$ i: d) y5 k3 z, E0 B
( v. q. B8 c, [: K. U我可以把你设为VIP会员, 这样你就可以在北美安利的官方网站( www.quixtar.com )上购买了, 你不仅可以享受会员价, 而且满75刀可以免运费(2-7天送货上门),
  m# Y2 k2 f" a
; P1 G6 Q5 @6 ^, g  o6 I! ]如果需要中文纽崔来产品信息, 请点击这里:
  F+ z1 h* P' Dhttp://picasaweb.google.ca/remyd ... sRgCM-_iZrxq6figgE#
102046_B.jpg
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
“一粒康”孕妇维他命复合片:http://www.lookw.com/shop/goods.php?id=82
大型搬家
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 ' l0 c3 U* i8 l( q
1 P8 h$ `2 d- b# j, {6 I
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
& ?' y6 {" U9 r4 e* l1 W( i不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...8 e/ b2 Y5 v* y1 a& Q
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
( T; |9 a& Y/ R2 B, u0 v
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
' \" s" e- w$ v/ F) b% n. slunik 发表于 2009-12-5 07:15

6 _) h% J" h4 R9 A* [& z我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-12 03:40 , Processed in 0.145763 second(s), 37 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表