 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 永安里 于 2009-11-23 18:56 编辑 9 E" m3 o5 z( ?! }9 ?
: t$ K& _! K5 x7 k: T0 i# j0 R
单一的食品,一种一种来。没有过敏反应后再混合。( T2 V+ e3 E+ L
/ W" W1 x4 G' t3 Y4 _/ m1 b1 t
1. 磨碎香蕉。3 g" k0 o! I( J$ d* V; X, `
2. 磨碎的avocado+ u0 z. M3 g S* B7 |1 T
3. 磨碎的煮熟的squash
r2 l/ H5 }: M4 e' L0 ~4. 各种水果,blender之
h' E6 t9 t- W; Q5. 鸡肉,牛肉, 鸡肝儿,炖熟,blender/ B- f6 k( U& t$ z
6. 白薯,煮熟,blender之
( z2 ?; l! o- b5 }1 I2 B- f! n# b# q, R1 b8 ], ~7 Z
我当时的做法,每天弄一样, 一大锅糊糊,然后放在ice cube里面,冻结实了, 磕出来,放在zip袋子里。一周下来,冷冻室里有大批的各种各样口味的东西。 吃的时候,拿出来几个,微波下就可以了。 如果有些食品太稀的话(blender不能打碎太干的东西,必须要有汤汁),加入婴儿米粉调节稀稠程度。0 F4 F& f, `% L+ ^
我几乎没有买过jar baby food。 " f# D/ V4 N- K) X
' |" d* f, {( T& w8 h' m/ m1 S
孩子大一点以后,不用blender,用food processor,这时候出来的东西有小的碎粒,可以锻炼一下咀嚼能力。 |
|