 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 海妮妮 于 2009-11-19 21:54 编辑 6 j/ D' D' |: a
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DBT说了意大利红心粉,俺来说说无论空心实心、各种形状通吃的意粉。
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准备材料:(用时5-8分钟)* x) Y- N% _6 ]2 W. c
-芹菜切丁(或用眉大妈的刀工或用三大妈的slap chop), m& T$ @! G2 A6 q" X7 Z" `1 D
-新鲜西红柿切丁(同上)8 D' W! g8 {0 B1 d
-肉类(sausage、或上顿剩下的肉末、肉丁、排骨汤)4 {0 c0 P/ x, Z$ p, M
-没有顺手的肉类,那么就加一罐清鸡汤或鸡粉提味* g' `9 C: i1 ]; E
-罐装西红柿酱(偶家常储)
, [( P& Y6 Y6 Z7 V-Cheese粉(备选)0 _5 h0 `1 C" U' H
; g9 Z1 z! H& J: u6 Z; A4 g0 a7 _烹制:(用时5分钟)6 y2 W' q8 n9 Y1 ? m R
-开火倒油,将上述材料,根据人口和口味,适量扔进炒锅里混合、均味,不用炒熟,最好带少量汤汁。* C& e2 H% y$ k" v# y* `
-同时另一炉头烧水加pasta(各种形状都可,其中以spaghetti和小圆饺子形状有馅的最佳(链接中的Cappelletti,但是这里好像不叫这个名字))烧开。
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/ ^% g4 P7 }* N% {0 ? [* y# J最后一步:(用时1-2分钟)
/ V' f K$ F" ?. P-将pasta捞出放进炒锅,和菜肉搅拌均匀后倒入slow cooker,适量加汤或是水。slow cooker调制低温档,出门! 6 I& }2 V: r) ^( o2 F* h( n
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回家就可以吃热乎乎的pasta了,肉、菜、主食都有了,讲究的再做个凉拌菜, Done!. v2 F7 o; D, Y+ p
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强烈推荐给家有中餐只吃白米饭和白面条的挑食孩子的家庭。
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' B, ^- x4 L6 n% N- w* @% R7 \累死了,写下来比我做一下还费劲、费时。 |
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