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材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;
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2 R# `, G& ?* O# J9 m2 S. O$ h& U 做法:3 X H- p2 R* j
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1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;
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2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;" f0 G3 N! R) S3 r
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3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;( e( ^& v" _" K% P
! y- w4 M1 R- k% r- F U) v/ i 4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;
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5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。' J4 k Q# ~& h7 t/ X# x5 @2 y7 q
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备注:
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1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;" a" A* x0 K$ ~" _
) e, C! P) e- I- S 2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了
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