埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2209|回复: 1

[菜谱] 排骨妩媚橙香陈皮烤寸骨(图) 

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-11 17:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

! d+ a8 C+ Z( e8 \# I5 E: |/ U! v3 [8 a# k% q: a' L
  原料:肋排500克陈皮30克浓缩橙汁4汤匙(60ml)柠檬半个(取汁用)姜5片生抽2汤匙(30ml)老抽1汤匙(15ml)盐1茶匙(5克)糖2汤匙(30克)1 s, ^$ \8 r. c/ N) O/ P

  u, z( J1 d1 e  做法:+ Y% l' U/ \) R9 M/ s0 g
0 d% s. N$ ^; b+ `, v- a( ^! W
  1)将肋排切成6厘米长的小段,洗净沥干后,放入大碗中。$ ^- n( \  k: ]) c6 F

* P, `. h( M2 p, T  2)姜去皮切成片放入碗中,将柠檬汁挤入,倒入浓缩橙汁,再加入陈皮丝儿。倒入生抽,老抽,盐和糖,搅拌均匀后,放入密封盒盖上盖子,置冰箱冷藏腌制2小时以上。(最好能超过12小时,那样味道更好)
* o8 z! I7 W/ L* V+ s+ y/ Y
) D6 W  Q( o8 {( j' X  3)烤盘铺上锡纸,将腌制好的排骨放在烤架上,再放入烤箱(烤盘放最下一层接油,烤架放在中层),先用180度的温度烤20分钟,再改成200度烤10分钟即可。吃前撒一些白芝麻味道更好,看起来也更好看。
+ T/ e; c3 y6 a! L0 {4 q8 K9 b# t
  超级啰嗦:! W) r7 j2 L4 R" Y' c' U7 G, h
3 x! U2 p6 N, Y  ^! D- s" P
  **肋排在买的时候,最好让别人代切成6厘米的长短。家中的刀可能剁排骨还差点意思哈。
: W) y9 _. J, P" ?1 D# }7 a& y4 j- b
  **陈皮就是超市卖调料货架上的陈皮。如果自己在家晒陈皮的话,可以考虑在桔子盛产的季节,把桔子皮用绳子串起来,放在日常强烈的地方晒干。但新鲜的陈皮入菜味道并不浓郁,最好能放在烤箱中,用150度左右的温度,烤上10分钟,再冷却晾干后保存起来。这样的陈皮做菜的时候,味道才最好。# B  @& I3 F* d' n
" ]& g+ z1 T7 d% n
  **最好有浓缩橙汁,不要用普通橙汁来替代,否则味道不足。浓缩橙汁很多地方有售,就是那种一杯可以冲出8杯的橙汁哈。+ O3 t, x# r+ X
" ]; b; b( u1 e; _5 f
  **烤制过程中,排骨上的汤汁和油份会滴下来,建议你在烤盘上铺一层锡纸,这样方便清洗。在烤制过程中,如果滴下来的汤汁碳化变黑,还伴有煳味儿,可以把烤盘上的锡纸拿掉,再换一张,但小心别烫到爪子哈。5 u' C+ L) E  C: v3 `# \

% n) D1 \4 v& s8 {3 TMY BLOG# y3 k/ |( g' m' P8 ^2 B, H

& r8 c9 D+ z! U) F- h潜意识减肥 知识就是力量) Y/ A2 f* ^- f& f, y) W; t
3 f8 T8 \. d6 E3 ^
瑜伽:你的健康生活之路
$ u" w8 z/ h5 F4 n# X. q  S' [, p7 [: i9 z( e( z  Y
10个最好的减肥技巧回顾
$ g) Q( p. C0 t$ B5 `! H8 L# R) @. D2 D; F- W3 z! g
助您减肥的5个健身器械 8 Z( j/ {; o: x9 G
 
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-12 13:30 | 显示全部楼层
Yum, But is this very hard to chew?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-28 00:23 , Processed in 0.113080 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表