 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头
" P$ c2 @; J* T6 t/ x写了篇东东6 u5 ]: [ W9 ~+ Z0 y
字里行间流露着对我的景仰之情
* d7 h* W/ x5 w% j$ [6 [$ f但是% {, O% h1 T4 ?/ q% _. O
还是有些不实的地方
8 ~% j" B4 M) m2 a" Q& n9 g
- b1 ]( ]' x% m我什么不会?" S# V W6 f: }
荤的
3 A& ~) h$ T! O% d1 i0 x素的
& ]) W F0 g% z1 o) u! N/ m好吃的
. m1 N. d( ?3 |9 J% b好看的
, ?& L; A2 j# F$ W) ?( }好听的1 V" @* U) g+ x( \) b
好玩的
5 D; d3 @) z2 Y2 T9 r6 ~ ^好闻难吃的0 _& |& @8 `6 H) G& x: d- B( i" I
难闻好吃的
4 g/ b9 t S8 Y" s吃了之后痛快的
( W9 R( c; \9 U1 Q& @ x7 a痛快时候才能吃的
- C4 A1 h9 ]& F3 c ~操作3天就吃一口的- a- ?' t7 s/ }+ [* A9 v5 j$ u3 B; f
操作半小时吃一年的
8 A8 M/ n2 h: d% m. L1 b这么说吧
4 U. k: l, ?! H7 o% H我能把毒药做出八种口味来6 Z g$ m2 @& G$ z3 {3 B$ X! q
; E$ H) \' }- R3 ^+ o
不就是白菜吗4 }8 y# W) b. n2 ?$ o7 `% z
我要做什么醋溜白菜
4 z! }6 E- I8 L1 Y香菇菜心* q) G3 _' U( }- k5 H! h r
白菜汤
3 X% P+ Q; y. @都不算新鲜
, l1 t# D4 Z$ a! q( r% n5 Q0 U3 K* w6 G+ F" M
今天做一道乾坤大
. A3 o! x7 C* r2 U8 ^" z让吃草的疯妞领略一下
6 A" D+ I/ M ?2 L3 m4 Y什么是天外有天
) B) Y* X* I) ?0 @/ X% u! q- w( b5 K什么是乾坤大4 @4 U8 ^% }0 Z" C5 M$ ?
0 A- o& ?# f6 b" A9 M) f大白菜7 O8 L b, J, P2 N/ K/ K
不要白菜帮
' P8 C3 Z% D! R2 c- P1 q只取白菜叶6 w$ o2 N0 ], ~1 N
别说我浪费+ q& |$ a& o* q3 w5 A Y% b! b: X& J/ b
白菜帮我也没扔4 \4 L1 |" p* q
6 V5 Z( G* @3 O1 L, f6 S4 h大白菜写干净/ D; o5 N8 C* g8 }0 w6 q
备用$ i8 u7 f& p0 b# w2 T- b1 z
, B, R( j! L4 f% Q" |7 m% ^: Z5 \+ u* E准备隔夜米饭
0 J" g' V3 ~7 Z4 N$ U: o一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头1 h# q# j5 U# Z- Q
做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!
$ R4 l' }3 y/ ^! F( I! Z4 `炒饭办法分两种介绍
# F* L* R, e* v# a1 l( m: G先说说荤的
Q3 t, P8 d) O锅底留底油
' x! Q: F. C) i5 @' O5 A打个鸡蛋进去9 @) W" n M/ ]% P4 G2 U
炒成蛋末
+ F3 {) b2 \. e9 `; V3 R有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋: B2 b7 I. s' Q- \& q
劳驾我问一下
3 z I% J4 x+ Y" P; e/ v% ?9 ^您是吃蛋炒饭啊
/ n6 m) ^, _ u5 y7 q9 w" h* L: Z还是吃饭炒蛋啊?
- j% G% \7 I) z$ D所以我坚持只用一个9 T J' U: p0 n p% }
再加如黄瓜丁
- R; D# c6 y& h/ Y6 Y* {火腿丁
/ m" Y6 i7 Q! E9 v胡萝卜丁0 U, [! I0 Y4 d6 l3 F! ^
少放盐% j7 K' \) v2 h1 y! f& G
最后放入米饭% `$ Q v5 \4 _6 J9 }
以上的是荤的- D* q+ t+ P5 F" d, n" F- ?% O
5 J. L! V4 n. u0 z下边说说素的7 ?2 J$ ~$ g E3 F: A. s; `
色拉油
+ a/ Z! p! y# v) }2 ]/ v把直接加米饭
. C2 i2 r% P6 ?翻炒几下 w6 T- A% Y4 o# q* Q; T
放进切好的豆腐干' E1 p0 j9 C4 ]7 [
水发香菇丁
c' {0 F P7 g9 [) N% L1 r! g( z: {黄瓜丁
6 v$ w- Q& E' S+ e/ J胡萝卜丁
( g, K. P) H4 f/ ?( ~调味出锅
, Y z4 ?; Q" i* P ?( d' x1 X) P7 k
7 y6 Z2 Z4 `- `+ Y4 m- i |把炒饭也放一边备用+ c0 Y: T: K$ E. b; Z9 q }7 b
6 |0 m$ G/ X" h+ m8 x: [, ]7 T
切几片香肠
. x( L; H8 v I' j或者酱牛肉% a3 N; S- {& B8 c) g; Z5 F+ F
或者素鸡
" f7 G; j8 W1 K切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条)& f8 u3 C S$ x5 U
3 R9 L$ r& v i6 [; e
最主要的
: w0 h2 U7 v, C( t% ~% \把刚刚留下的白菜帮
) p1 j1 A" I: k0 [7 \洗干净
1 e `# J5 T* d0 b0 I0 @8 H% n切成条+ x+ v& A6 _# P
辣椒油
6 q Y+ f. Y( R( M/ K& _4 b少许糖 醋拌好; @/ c" p1 Z; \3 [ O$ f0 p3 [
0 b) C1 J3 V4 w" A. @0 b
来! p! k1 N- [1 Q3 m7 {
我教你怎么吃
7 v/ {, v: L' J白菜叶铺盘子上
7 l5 Z3 i$ R# J- t炒饭铺菜叶上
p; h, R( F' z各种小菜+ m: a5 f4 w# }0 {
和酸辣白菜条铺米饭上' p1 h, _# o T* H x
r9 |# f% |- I" p' s/ ^铺好了?9 t" Z2 K8 h/ q; B
轻轻的把白菜叶卷起来! [ V7 a9 M9 e! q( g" S7 F( c
????
; i; d; p Z0 ^) ]. s还问下一步?
! b `+ z. _- F; g: w8 W那还用问?9 R5 ~: `4 u. }0 Q! \
吃呗
5 q7 Y- @1 }' N1 S4 ?
z; n5 ]- E1 E) I# {. a我厉害吧4 B$ r3 u1 X1 _, F5 k8 J
这乾坤大+ K3 X7 ?( N c
可荤 {- @, O; ?0 h& s; E" g
可素0 M2 Q! H' M) N8 r4 d
荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维8 f& L8 M$ g- ?6 r; s8 j; B' f( D
素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏
4 X8 }. V- x. J可繁. @9 } l5 ^: d5 p! F* K: r/ \) w
可简2 M2 e, u: M1 Y5 E1 D7 r
繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩
0 A' o% s, c- z) U- L* L简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美
S0 J9 q; e: w. z+ ^" `可吃
2 w9 `3 [, T( L可兜着走" O0 B% O$ N( j& U5 r
吃时 做下就卷 卷了就吃 省事+ x7 N# M1 S. M. C% \9 l( x0 J& O9 P
兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事
, Y3 B& ]- P _1 P+ `. O( [2 R6 V+ x# b& C" h5 `+ w. {) o; G7 D' \2 o
呵呵0 k( n- H* z( i% D% F4 y/ ~. A
要是嘴馋的: N" E3 ?0 }6 Z' K3 R" K! V4 ?
还可以在里边加不同的酱料
. c: B+ T0 B" ^. M' g至于什么酱料: V8 U* t5 N$ A
呵呵
7 r3 F K# O9 b( Z7 ?我也学易中天老师! `9 F* I3 i; j* R8 m* N+ ^( @5 _
请看下回( U2 M$ b- f# s
五壶上酱8 M+ l3 I4 M* q, G5 [
; _6 G. | P7 o3 B4 L% t4 Y" b
OK
/ U/ Y4 H1 v" p收功 |
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