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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 ; t' O; I* t$ _ L1 [- u, r
危害1一天不排便等于吸烟三包4 J6 m3 R, e$ i5 e) e' ~- W
+ E4 ~# ~+ d9 e 许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生
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( `/ \9 a1 @) U) v' v, R间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄/ t% l8 O' z4 b0 h- e
& C7 B$ X' P: L口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失
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眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人$ N9 M( }1 K. b/ ~
0 f: l6 R6 X7 t& `9 M) }的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动% G9 S8 `5 o( p' M
: v% q9 j# z1 O. g7 a，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体' F* H( r0 J6 v/ Y3 `$ M
3 ^7 \& M8 J0 v( V( @90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。4 L$ C! ] B. ^; z
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危害2肠道内能存6.5公斤宿便# b& T, O8 L' f: J5 s' Z4 g
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据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、4 \) m8 E: Z9 v! a6 n) [& a2 _
' |9 D; L1 { H& o. _% T: u1 b腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同* s$ [" y8 J4 f- l
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高, D$ f% R& Z+ K. V# ]
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达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不/ x( g4 s" v2 _% Z& J9 }6 t
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能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几# p- t7 V6 }& _3 P
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不7 H; g, ~9 L1 q4 D. N) c
( ` ]$ k; K3 `: m8 W* d1 [5 O轻于一只6磅的保龄球。, l7 A+ ^) _7 p! a2 M# R) e }
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专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重* @+ E6 ?( Y; f4 q3 v" `) Y* e
- L' m% }6 \7 i" _ b0 U大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠
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、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“" @" W4 @. O' N: `2 q
5 [' x$ x" w0 i+ ^9 ?向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在9 h( [: J3 F, L, ^% R
3 h& j. F/ N, r/ [腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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4 N( ]& L5 m Y, V1 }& I7 F) ^而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。% z0 @- G! K* \2 W
' k2 ^- W; a" k+ [% U 肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血: N) X4 m5 a3 ^6 Y1 B
5 L! f2 u1 T6 Z% h* V. V液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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体便会产生各种慢性疾病。8 b- c, Z5 z) s# g3 j3 ?5 Q
# x! ]8 T( Z6 ^1 w- n0 ~2 X" F 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐
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吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口6 _0 R8 f2 h; U2 @1 B! W
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。
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$ m# K" _% x% S8 w' M 危害3 排便不畅增加患乳癌几率
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r3 H$ `; U: b8 n7 M8 { 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现& l* [ l" G" c* o$ ~* W
$ \9 y; Z: q4 M- Z& F8 n场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容
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健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂
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1 `. d2 E: k6 c! ^* ?* G. _1 d4 _文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度 M. E. I1 N! F3 J
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高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和
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1 L2 K& R1 a' M3 U+ ~艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌
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1 ^3 `' [; {- K" N2 s# G的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的
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女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦# ~) U: v4 E! B+ I6 C( |& U
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躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。
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: w" n' {' y3 k 健康提醒
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) B2 G! L* L8 a 早晨是大肠蠕动最快时刻
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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% g% u, S$ r2 d/ o5 I1 W3 L，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以
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/ e# j y* @ c2 A; g& k; ^6 t达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再: [% w) e, j9 C' b) n! D
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半
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专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%& `+ C( ?7 F9 A" F
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先4 w Z3 a# q' W9 D+ ]: s
% c2 O7 M5 U$ W% }7 P% u要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
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' J- F6 ?3 I9 W5 N打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排: m& t" a" v+ y( [( b3 Q' m
: S4 C) o6 c2 ~便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤
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9 d. {/ h0 K/ y6 H0 ^8 D" c变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小/ u7 l( k! l/ F; d7 h
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了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要
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是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。 8 M# t0 y2 F, {$ s6 P1 J2 H
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【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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【产品规格】4g×16袋／盒; v7 a. q1 j1 B( {7 V: y, Y
6 G% o, O6 n4 a0 N/ _3 d! n 【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中. u8 ]4 j6 O. c1 |7 a7 v% _7 n
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加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次
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- n! R& j8 o) Q7 u2 |, a可用2袋，通畅后每日一袋即可。 6 H% a s$ M. Z9 a9 u0 f0 P
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【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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, C* G1 M# ~/ T: w6 N/ ^ 【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号 ' h: d% m, ^! _2 @- Z$ i- g
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【注意事项】本品不能代替药物
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/ N( W! C- m- \5 i6 i$ B 【生产商】北京御生堂生物工程有限公司 5 J. F, v- S3 S9 R3 B
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“清肠”———清出美丽！6 _2 f" P4 o' m5 B7 f R- m
三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com, X. I7 b' H% R, H
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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