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2 V4 {) X' D6 X% N, l' {【荷 叶】清热利湿、生津清暑、消食、降脂、减肥 p/ y+ q/ Y4 J1 P! _' n
【山 楂】消食化滞、活血散瘀,有强心、降血压、降血脂的作用
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【蜂 蜜】补脾益气、润肺止咳、通便解毒,有保肝、降血脂的作用5 b q% G* v, Y' t
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【金银花】清热解毒、降低血浆中的胆固醇
1 x# R+ @ x) g4 S7 O最佳饮用方法:& ?' e- q1 ~$ F# V1 ?& G
为了达到最佳效果,最好选择饭后定时服用。饭前先用150毫升开水
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d0 T* ^+ N/ r/ Q5 s/ l' X冲泡,饭后半小时加入150毫升开水,趁温热一次喝完,把茶袋丢掉+ F' t; j L/ E* [2 Z; f! O- {/ S
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,无需反复冲泡。饮用1小时内不多喝其它的水,尽量避免吃生冷的
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3 t' _' Q' W; ^9 c食物。切忌白天不要当茶饮用。/ S% z5 e4 A( T: Z! E
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