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[菜谱] 烹饪食物时的十个注意事项

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-10-5 14:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
烧肉不宜过早放盐 8 O3 g. |  ^* S, }9 s7 y

2 d0 h0 u0 e+ a/ R, Y5 P  Z4 L. T    盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂。 9 w) x1 o; F* l3 V' {

" \) i* C# Q3 @, [' W6 {+ P    油锅不宜烧得过旺
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    经常食用烧得过旺的油炸菜,容易产生低酸胃或胃溃疡,如不及时治疗还会发生癌变。
$ f$ d7 s3 [- @  |5 {* B+ E
# U; b, o9 L. R2 H; h    肉、骨烧煮忌加冷水 $ T8 [" K. p1 u4 r

2 H- |7 ?; `1 s& y    肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然加冷水,汤汁温度聚然下降,蛋白质与脂肪即会迅速凝固,肉、骨的空隙也会聚然收缩而不会变烂。而且肉、骨本身的鲜味也会受到影响。
' ]6 a4 U# x  }8 [$ U, k) m/ K6 ~& e' s; U4 A
    未煮透的黄豆不宜吃
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    黄豆dfo gold df gold中含有一种会妨碍人体中胰蛋白酶活动的物质。人们吃了未煮透的黄豆,对黄豆蛋白质难以消化和吸收,甚至会发生腹泻。dragon oath gold而食用煮烂烧透的黄豆,则不会出问题。
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1 U% C- {/ G7 c7 h  @2 X    烧鸡蛋不宜放味精 & e& W: c' t* [3 D+ T; ^3 w- K6 ?* l
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    鸡蛋本身含有与味精相同的perfect world gold成分谷氨酸。因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精,味精会破坏鸡蛋的天然鲜味,当然更是一perfect world gold种浪费。
& z7 h8 {$ l. B2 M* o. F
' k% p! Y- k3 h1 n4 b* F    酸碱食物不宜放味精 - Z8 k. G6 K& s$ U
0 z4 k% q) _- u6 j' w
    酸性食物放味精同时高温加热,味精(谷氨酸)会因失去dragonica gold$ _  B/ D6 y5 U( s+ m0 `) I# K$ s
水分而变成焦谷氨酸二钠,虽然无毒,却没有一点鲜味了。在碱性食物中,当溶液处于碱性条件下,味精(谷氨酸钠)会转变成谷氨酸二钠,aion kinah是无鲜味的。
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$ }! x3 d( g' t0 a    反复炸的过油不宜食用 / K- G$ l$ V( J+ r6 F9 P7 i, V+ A

- c/ e! m3 q3 ?4 I* r5 l7 g6 d. j    反复炸过的油其热能的利用率,只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不饱和脂肪经过加热,还会产生各种有害的聚合物,此物质可使人体生长停滞,肝脏肿大。另外,此种油中的维生素及脂aion power leveling肪酸均遭破坏。 6 T( ~! o% @# N
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    冻肉不宜在高温下解冻 ( z, h4 i, B2 f( j7 Z

! n) \, C, e" e; E6 C, h    将冻肉放在火炉旁、沸水中解冻,由于肉组织中的水分不能迅速被细胞吸收而流出,就不能恢复其原来的质量,遇高温,冻猪肉的表面还会结成硬膜,影响了肉内部温度的扩散,给细菌造成了繁殖的机会,肉也容易变坏。aion power leveling冻肉最好在常温下自然解冻。
7 x, N$ X( v# k( u
% w& n$ Q6 }3 m; a& k    吃茄子不宜去掉皮
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/ Z5 q7 j+ ?# V    维生素P是对人体很有用的一种维生素,在我国所有蔬菜中,茄子中所含有的维生素P最高。而茄子中维生素P最集中的地方是在其紫色表皮与肉质连结处,vpn因此,食用茄子应连皮吃,而不宜去皮。 6 s2 \* o" [5 p

+ _: d) e) g- R4 x    铝铁炊具不宜混合 ! l- u3 ?4 J; C1 A3 p7 l' v
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    铝制品比铁制品软,如炒菜的锅是铁的,铲子是铝的,收购平台较软的铝铲就会很快被磨损而进入炒菜中,人食下过多的铝的以身体是很不利
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2009-10-5 16:50 | 显示全部楼层
健康生活从吃开始
理袁律师事务所
鲜花(20) 鸡蛋(0)
发表于 2009-10-11 22:58 | 显示全部楼层
谢谢分享
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