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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾; n! K# \' p0 b5 k9 t' w# |

  g: V1 I: d$ W8 t! S+ [    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。  s6 g. F. N% o2 h% T1 [/ u: i
8 R* ^% Z; M3 |) \( `- h7 J$ u
    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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) O* P) Q% K2 Y" i3 i
    菜品:无水蘑菇红烧肉
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    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
) P* c* U: i% |* q' A" L! |+ D; u8 F( k0 f& v3 V3 {
    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。' U& F* ^/ B  L' G

$ m, t9 l% N+ a   / c8 i& n3 x& o9 c$ Q0 I3 q
$ a0 `# c; D# E
    菜品:可乐焖鸡翅* A, o8 i" Z, P$ N0 A. W/ F2 p

" S) C3 v, m. n% f) d' a" u    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。, e- }7 j" y7 L* N% u* Q. D) l
6 t; G# D& t9 C+ E. @  F
    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:; w9 n& m5 c' u6 K. d$ }
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)/ i2 c* _3 e7 S: `; q- q# d8 ?
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)9 E+ F  i6 e  H( u6 f' l& A& S% l
' V' f. x! N1 T' ]6 X  T  D3 m
放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
( {3 `: V6 s7 V! a9 M- r1 M& ]另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
, \9 e* I: b. I' V0 h) A建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.# `, R: k( z" h# S$ t% A

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- b- Z9 h+ m/ w+ L莲藕骨头汤:
" c# |7 o3 ]4 J9 w8 A; t, w' C$ b原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
' I. L  m3 ]1 R0 ?  S$ @' e# B; ]3 S8 K5 E3 V4 a) e
做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)" O/ i0 I1 d3 V* |
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
. U/ ~' ]6 f6 S) ^8 u3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
9 G( h% x$ z& w+ H8 A9 J7 l' R  J9 M% a0 O
其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 9 W* v! i& h9 d. t& |( {$ {
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 / }) K& L" p' R. C; F
6 R3 }" r) t8 N  \. y
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。! Z8 }& a# R& b8 v% s3 C
2、番茄牛腩
" X) ~! ~- ]- f+ c; S主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
& V' o# g* y2 ]7 X9 t4 e3 y0 D3、水煮活鱼
2 Q1 D6 m; ?, y
. V, p9 c# c7 Z# O6 _6 e主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
3 B9 t$ H5 n; u配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 " S& S1 L3 k; z, _+ Q, O3 P
4、蒸地瓜   z6 }' |1 K* h: ]+ l0 A5 ^
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
: m9 f4 J9 t  n6 y0 `
# M% Q1 z  u, v  G9 b8 T  g) a5 V方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
: r8 @0 k) }) f2 Z5、排骨煲仔饭 ' `: I* z' M0 a# m% J
主料:排骨(精排)500克,大米300克& P2 Y7 T8 Z* ^: [
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。* c2 o, L1 z1 {: m- @! c, Z0 ?8 }' Y

, [. l8 o' [, ^. w  B5 l6、红烧鸡脖子 " J4 [/ v) U4 K+ ^3 i& y- X
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。) r) `! Y: K: u+ {4 b* R
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
2 V3 m1 o0 k8 Y4 x* h# i7、西红柿鸡蛋汤
) H1 E3 s( T, H1 U6 U0 o主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
3 j- B" M! G. d, R  t/ R$ R0 J" Z; I% K9 y* Y  H) {
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 8 y% A1 p) Z7 O
8、大骨棒汤
" ~, q. K$ K' o! }: k3 Y主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 6 T2 z2 I( h. N, ^
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。, w/ D; U, t, }( q" t
9、天下第一鲜
! S" t" U2 E# h主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
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+ y; {; u0 t9 O0 B9 S. `8 q注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 6 y2 ~: l; l+ ~1 C* O3 {* v1 R4 g
10、油焖尖椒
9 Q2 w8 E2 B9 d' Q0 o主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
4 m1 Y; S- }8 h( o* G, Q11、小鸡炖磨菇; q, M6 A  Q$ {9 d' T7 s
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
" }9 U9 f% V4 K: u+ z方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 5 c1 q" N# @4 g7 t, h- Y3 D
: Z4 A0 c4 L6 _8 [, t+ [. Q
12、猪肉煲仔饭
" n2 ^- S0 d" l主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)5 \! m" j: C1 P( q
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
6 V. u/ Q; \1 h: R1 \5 \0 Z方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
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, z4 f8 d% b/ w( `% R7 j3 x
13、酱烧猪蹄的做法
0 I- P8 ]( c* O; X原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。0 O' U2 b& i- b$ R- |  K  N8 k
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,4 t$ w! s+ r: Y, x* Q/ o+ M
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。3 R" ^( k, D/ w/ |! H5 M" I
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
9 b( c% u, a3 J% L* E# R1 t# P9 Z5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
- Y, C% c7 m9 c# P. W* Y
  \$ w0 S) g& @' P4 y  u& R9 I14、简易蛋糕 / z7 ]( v' u8 f( m
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台) {2 D- W8 O" f/ K. g9 @; Q

1 S- t2 R  t0 f% C4 ?! ]$ V操 作:
7 t6 b# e+ o. M; |% [1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
: F  p( E( G9 @  L$ i4 ~2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
* _+ Z- T  W  i2 i3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
! ^7 ], [0 k! S( }2 V0 A. g
( e+ j; L2 ]7 x4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
# T6 A  P9 n3 f1 A7 Z& k4 H5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
5 E' J, u; Z# Z6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了* ^3 f2 Y4 F7 T, c. ^

1 M+ [7 S% S1 D2 ?8 Q$ c- V$ y1 T: B& X% c$ `7 g5 d7 N
15、白斩鸡1 a1 ^' G+ V* U: c2 o9 k- ~
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽
; l2 Q4 T( v% p# A) M3 ]做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
, R9 ]; Q- M: v- x1 g16、干炸鸡3 ~' I8 o( T* x
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐( x) q/ b6 ]0 J+ n4 d# g$ }
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做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
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- I' S) L; W" H7 {9 k$ o17、沸油鸡6 A) o4 A' ]0 ^; ^3 l: K$ @$ P
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐& R5 a  i- r6 L' X4 @% x  l
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
8 ~, l2 q+ u0 G( t6 ^! C4 e7 A& w/ M6 M9 @  _7 a$ {
18、锅烧鸡
5 u; P; H: f* c1 H0 c. O' |4 B材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
5 A, L( ?; ^8 w! z* J0 b4 [2 i
" _* [* a: Y' ?做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
0 c2 |5 c% K, ], _6 A8 G
  {: W9 ^/ a" F: x; z) B19、香酥鸡
5 ^* H. v( X( ?( @3 `# Q0 g. w& F材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐$ D  n8 ^% p! c0 \; g9 U4 u8 N
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。4 m: Q# f7 |4 u
6 S# d  c( T7 ]
20、香菇鸡- C; S2 [+ t7 M. B% m
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油+ h9 Z, ?' e; c3 J* W1 P4 M. q: X
1 J! V( `- `; m, p
做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
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21、葱油鸡5 x7 D6 v+ g6 f* U, Y1 k
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
* d3 b2 j/ v" l! \. ?3 B* m* U做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。  D/ n, i! }. U4 D
$ {, Y3 z; s% o1 R
22、鸡蓉
5 Z7 g2 x) m& e0 Z+ t* W材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉# n. T% c5 A4 C5 s$ A
  m# \! a3 W, Z& O) ?6 g" \
做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
* h  U! n) k& ?) E+ ?
8 {+ Z* g4 |+ G23、鸡丝炒鸡蛋. m( k0 H$ Z+ ^9 T7 d
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油* J2 G; O0 @& w
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
( @# [% {- p- A1 d! V* ~
* P+ L, d! _6 ^/ U$ L/ ]24、云南--气锅鸡% z8 y  s9 r& a  L
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克+ S2 {4 S! n/ f
+ A3 i  {+ r6 z# v; ]
制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
+ F$ K9 L8 {! s# H/ K1 s捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
$ K& B4 g( l9 X( S3 N5 p( ]! O+ S* r' a
0 Q+ m1 F9 [2 _/ e4 e
25、可乐鸡翅
' f3 U! X+ O. Q% k8 w8 B6 b用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml9 Y+ M# [3 b7 N5 o' Q0 |
. {1 L1 e9 K: w. B% y2 k
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;' r6 S" q) b0 |9 p& m* M0 V
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。1 M( A! K/ v: U4 X! F3 f
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。% A* Z% A% E( ]! p& p
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
+ E* ?, C) }, N' X# W5 W0 I& j
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26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
) `, A( L/ c% o/ \用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml4 z( J( N0 N# D6 E) q3 A2 _+ n, q

6 m' L% y" w# T" W) o" O( J# \8 s做法:  P& H1 I" z7 M9 t6 r
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下; S9 K8 B, r7 @) q
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)4 H/ Z4 A- e+ s9 j' C1 q& z
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
. }# ]+ i  @+ \- r小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。) ^  l$ G2 a( |8 T4 A8 F9 p  k
+ q/ a" }( q1 X* x/ L* I8 j7 V5 M/ [
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
5 w5 y& j1 u8 @5 y' T) ~5 o6 m: R. R, _: F' h
红焖肉炖土豆
" Y# Q: R- B3 @0 C8 O  M7 Z- N4 x( }- n1 H1 E9 S/ k
主料:五花肉两斤、土豆两个0 F: o- C8 ~: d: U1 T% ?

# G' l, ^0 M4 E2 x- K5 b配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
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; |  M7 U- S$ u0 s1 P方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可; B9 u' J+ h7 {, A
$ A4 N* t  b: Q% h% n$ e8 S0 \$ g+ L
注:17分钟-20分钟左右。
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3 T! O" U" H3 d9 D0 s$ H 番茄牛腩
2 W) s  T" u# P% G/ U9 N) }6 M  e$ z: X+ Q) M* X/ r0 Z2 ^+ |& u- U
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根* f' Z; c% {: O1 n4 @

- P9 c' N5 h; q. j, w' q0 m; r0 z 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜4 Y) T. D$ s6 S' }+ R

8 V: a+ Q$ g; K/ Z& ]制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
) \6 Z2 l5 K% }& |/ x4 S
" R) b1 a9 U" C% l+ c( x+ C# ?! e注:35分钟左右。
. [8 b) V/ y- a) _% W
2 Z- N2 g( m; D8 K 水煮活鱼( q. n! c6 r* W
- k/ E, ~; d( F
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
- A$ K" m, d8 O- U& I
+ Z1 |! @) @. }- w/ t  \' S配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。+ h& T' P  I; T0 I* V) l
- N( H- r% N3 A- Q$ p# y. m/ _% T
注:25分钟-30分钟左右。
; F& g" I% X& n9 l1 h3 C/ n, p- \
; }# C# i  S  Y蒸地瓜
. U, v6 M+ ^3 G9 T5 P
5 y. S/ }. K: Q* u' g4 _主料:地瓜1斤 配料:水100ML
; f2 D! U4 U4 s# A' [- s6 u8 b( T/ r8 G9 b' `% P$ X
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
4 H! o" l; ~/ h6 b& U; c! x  k  ]
排骨煲仔饭
; D' @/ A9 X& \5 v7 h9 F9 s- Z) {1 G
主料:排骨(精排)500克,大米300克
! i& [8 F7 ]6 b  A* P3 \' ^! m3 X* \7 `) F
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
+ f7 I. q( ]! h  N
9 q8 R% u5 j; q+ t5 ?3 k% ? 红烧鸡脖子
7 v7 K3 l! n0 l5 z2 d' }+ m/ r4 C1 c0 k6 M
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
# P( G7 K2 x+ L- v$ `1 ?; m% b
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。; [9 p) o$ z8 P
+ P! X% T8 R$ Q& {: U& @$ Y
西红柿鸡蛋汤' x' l) }1 J2 J( e9 z3 H
5 ?4 D8 C% v2 n, S
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许" N" W6 f7 t0 H7 c, d
8 g) S- T0 ]8 B# |% k  P
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用/ {7 Y, z$ z+ l6 w

/ ]5 p9 P2 L+ N" S3 ~大骨棒汤& F/ B* l$ p, V( {- i  J" }- I

: N" F" M3 p$ h, i2 ~# K主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油4 R& @$ Y3 f2 A/ z& Q

) ]( M7 j* `- z方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。) r1 ?* f: p- S/ i6 z( m/ A

8 i4 q$ h4 v; s9 S 天下第一鲜: c; a5 I2 Q- B2 O; e' K4 U

7 x4 h' Q% U& N, ~主料:鲫鱼、羊肉片
: I2 v. l# i7 _5 Z# t7 Z3 {' A# c1 v! y- U9 A: S- |& n
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精3 i( m* }* f" I4 r& T2 r3 j

4 y! o! H9 F- X3 S6 M/ K方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
9 b; S# C$ J- t' G! o4 ]4 |% G  B+ m
7 r0 f* t! N# X$ \9 I) l2 n/ ~注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。# j' u4 ]" x2 f) M8 i9 w3 |* J/ ?, h
* [. F% `3 q) B
油焖尖椒
# J$ i% `8 {( p8 M3 J  k. e6 p; e( J4 y, J% a9 N2 Z0 D
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。/ ]2 B, E1 f3 f# [4 Q& P
* f6 d' x, Z. R
小鸡炖磨菇
# S" b/ R4 P0 ]0 [4 Q" y, q
4 k, C& g! O8 z4 ]3 O 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条  p. d5 ^$ |% n' ]# c8 f

0 Y' y& M- e, c8 Q& p) v 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜" k% y) `# G) E! n" H! z

( i. P* I( @/ F+ ]方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。7 V4 G, y+ ], h

, M, Q" k" H  O- |. D 注:17分钟-20分钟左右. B% t) u, e" }" F& U: ^

& s/ _' [% X' t: y; E猪肉煲仔饭
1 E1 |" J5 r" Q, b9 _* {
% D* x- p4 }) v. w  O# ]主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
& h( O, ?. I8 J5 g: C
0 f. l# n! u/ Z2 |配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
7 Q. t4 `) m* n' w+ c: F) w9 k* |
0 {6 t4 U/ V% P: L7 e方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


5 }8 [/ l5 o, p* b" R$ `8 a1 g# U3 b& F# P( ?# W: v$ i

. B8 _/ Y. N9 Y6 ?0 E" R6 m% w( L, e原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。+ c: t. x: U2 Y2 N

$ Q6 t" `1 C% T( C& W- m制作过程% R8 i, Q' W  @
    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
% S, `8 H+ e( M0 Z  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
( m4 i% j$ G/ }2 d# B$ q5 w4 [3 j1 W3 B# q

2 R- a+ l4 H% I$ ~$ M4 @
- \$ V  i0 `  d& i9 L# z+ Y原料及准备# W* Y" I& n  `  w" I9 V
    鸡半只,凤梨1个- a" K- e$ }: V3 t" w
辅料及准备
1 @5 u/ V& U" x    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
$ m9 Z3 [! \0 n# K7 S" r& y: o5 N制作过程
) X" c' r8 n& ?+ Z    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块1 T$ U$ t2 }  I% o8 C2 \" T
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
5 a# a9 }/ F  e% M  p3 k4 h3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
8 Y* l0 |' p* `; Y' s8 ]( \$ T4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤- I, [3 Y( y  F- c1 B
( g% a- F6 e6 D: d( l; f3 d9 q- q

% G% w( N# m6 v7 ^$ p* a& p3 I$ f" S+ C1 x2 B( h
原料及准备) ?' U) j  j% z2 J  Y  F4 @2 u; i  i
    排骨,蛤蜊
! y/ Y; d: \9 E) N辅料及准备! S/ Q# e4 ]7 k' L6 T7 R) |: B2 G
    姜丝,料酒,7 d9 |) N2 g8 G+ U* u# u8 v
制作过程
, X, [6 w# v" l" s2 q! \: ?    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
; f7 \2 x/ W) I/ B- Z+ M# h2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝( L  B. n6 N. Q' J
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
/ h( Z/ N- v9 i- `% w4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
) m9 ]1 s, L! ]) o$ G  [
9 x" G" [/ T8 {& o3 a7 V: ~% a
, f% W+ z( m2 b6 q1 G5 Y
8 `: ?) y8 W# t原料及准备3 u! u4 N% Z, M, |
    排骨玉米
% Q; `& S; @+ q/ s辅料及准备
, w/ y! G$ N! Q5 A$ n5 m8 d' R) F; k, m    盐,味精,料酒' z+ g% U' n) A! \  U
制作过程
7 l6 ^: C; a% _- k/ F, n$ j/ w) t    一排骨入沸水烫过去血水( t  [0 M' y6 c$ a
二玉米洗净切块
+ I  S0 d; O2 V! d* y三放入高压锅加入料酒
% A8 {* f: R4 [, A. i! n/ e' n四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤. c' Q4 c* @( v; o3 X2 e
  n/ z0 q# g- ?4 ^; u& z+ X
' F& D: \+ Q% p1 u0 {' G
: d1 i8 F, V) F/ d. H8 F
原料及准备- A! `6 ^  _; U+ L
    花生,猪尾骨9 U0 ~+ M, }; M) y
辅料及准备
/ n! @6 Q6 o- |! A" Y8 P    盐,味精,料酒,两片姜片
- {, x: h6 X% u- {; v制作过程
$ a- ~2 G; @) g! R( q; `    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
; g; J% X% v( T0 j二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开# g- \+ c' E7 B
三烧开后加入花生,继续煮20分钟
9 E; @& W2 c! y1 o四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
/ h6 w0 h7 d4 k8 G# @1 E6 v" n1 @
/ O5 x) h. K3 d* R: j- L% ]

1 d7 {: c% J2 F4 @/ ~, B2 t原料及准备. }5 N. K; d3 X. U$ e
    羊肉500克,; U2 v2 d: p( b; b8 T; n
辅料及准备
5 [) c8 r" Y$ O  _/ R    花椒,胡椒粉,香菜,酒
2 R9 z  c& K  i. Z& N制作过程. {2 g$ l' \1 D; }( c, N
    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内
4 q5 w9 m& ^3 v. [" q) t羊肉先用热水汤过再捞起. E9 r* n; M% ]; p& x, d" ~
老姜去皮怕松,青菜切碎备用, O& C5 K8 b0 Y" K
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料9 O7 n0 U9 Y0 ~; b- C$ K
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟" O3 S. M/ U& x  p
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤* E0 q) ]( X6 r

( X: [5 `$ t$ w3 F) F' _4 ?* g
+ D# K. H$ q$ P$ Y# F
( e$ ?) d  X' o! a4 W9 n7 T. w5 E原料及准备! q- U* x8 f% j6 m
    菜心两根,排骨400克
2 f0 G8 w' F9 j; W. \辅料及准备' |! h: \: v5 S9 v; C2 k, r+ m' G
    盐,味精,香菜+ _$ X1 [/ L+ j$ L& p5 E
制作过程. o% g3 T4 i! w
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
. n7 O( r  C! o: A8 Z+ C2.菜心去皮切块& e: u( L1 l' }2 t0 l
3.将菜心排骨放入锅内加热) k8 F9 b" M9 `7 \; ?6 k6 I
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
% F  Z/ K3 H/ n) z有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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