 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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本帖最后由 amybear 于 2009-6-1 14:24 编辑
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% G6 P4 X& \+ Y/ P2 p0 C G7 B昨天的晚餐,做了蜜汁豆腐干,香干回锅肉,萝卜猪骨蛤蜊汤。
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网上有很多回锅肉的做法,只要是吃猪肉的人,大都喜欢吃。不过为了满足awake MM的要求,还是把我自己做的回锅肉方子法上来罗。
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) O5 l' R2 G; }9 j$ p材料:香干,五花肉,青椒,大蒜子,大蒜叶,姜,干红椒3 B% u9 J3 r/ }
# N7 U, e& d' X F6 Z) Z" \/ M调料:郫县豆瓣酱,鸡精,盐,酱油. a3 l1 R8 a g$ C# `3 ?
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1、五花肉,姜片,放水中煮30分钟,捞出冷却(冷却是为了好切片)
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2、煮熟的五花肉切薄片,青椒切丝,大蒜子、姜切片,大蒜叶切2寸段7 H2 p$ V7 s, d0 z
; R& ~3 F/ ?4 E! Q* B3、锅中放油,加入姜片,大蒜片煸香后放入干红椒,肉片; K2 D1 A; w {+ G& x
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) p, ]$ o d) ~) N, x4、煸出五花肉中的油,见肉片有点收缩,放入香干继续翻炒
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3 f% n7 C9 T/ u: u% k9 s5、香干炒熟后放盐,豆瓣酱,酱油,炒匀
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: r# n5 ^' Z" w3 x) a) R6、加入青椒,大蒜叶,继续翻炒均匀,最后然后放鸡精,拌匀,起锅。# z6 I: n8 K0 b, E/ I
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香而不腻的香干回锅肉上桌了~~~0 | E0 T @2 O5 O7 A5 Z) R
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