今天（5月2日）参加Miranda 产前班的第一组家庭请进

iEdmonton

今天去参加Miranda女士的产前班，受益良多。
9 \+ Z+ H+ v* t- b  v在此要非常感谢Miranda老师和华人浸信教会。
6 T+ I" T; m3 i( H& r
* ^$ O% Q: c. Q为了下次培训，我们第一组的9个家庭要为28个家庭准备一些课间小点。
在经得部分家庭的同意后，暂把各位的联系方式和计划准备的食物写出来。

冯 780-700-8689           炒饭
郑 780-993-6689           Juice and milk
段 780-429-0528           水果拼盘
黄 780-934-2008           cream,cheese and crackers
- ?" ]0 I# b( [/ \2 g殷 780-473-5530           酸奶，果脯
王 780-932-3316           点心
% l& e; B  @4 |/ F$ y4 j刘 780-757-6001           点心
" l- l  J2 a8 G# Q7 P$ N! H魏 780-709-0415           蔬菜色拉
8 b8 Q6 }1 v- P+ Y倪（发帖人） 780-436-6933  油炸丸子
; K" }" f- O- L) N' J& M% t% f' F* x
' Y9 ^! v  k* F如果大家有什么意见和建议，请积极发言！
并祝各位家庭快乐，宝宝健康成长！

francais

只是snack，大家不用太费心思，别累着了，各位准妈妈。
& s  n- j; W/ U油炸丸子，听着很诱人，但是好像不太适合孕妇吃呀。也许Marrianda 也不建议吃多了这类食物，太油腻了。
记得我怀老大的时候也参加了她的孕妇班，那个时候好像没有那么多人，多数都是夫妻去参加，感觉收获特别多。那个时候我们也准备小点，简单，营养。可以带些面包片，低糖饼干，水果，cheese 片什么的。
还记得那个时候她还让看我们的食谱，然后告诉我们哪累食品多了，应该怎么平衡。想想那个时候真得挺有意思的。

期待秋季

原帖由 francais 于 2009-5-2 21:51 发表
8 }: b# i' g2 B0 O, o只是snack，大家不用太费心思，别累着了，各位准妈妈。
* b; _, f! [9 n; D2 f油炸丸子，听着很诱人，但是好像不太适合孕妇吃呀。也许Marrianda 也不建议吃多了这类食物，太油腻了。
记得我怀老大的时候也参加了她的孕妇班，那个时候好像 ...

你这一说还真令人怀念的, 那时候还真是挺有意思的, 最难忘的就是你家老大的头一张照片

iEdmonton

谢谢这么好的建议。
  r8 `  K' u' G. \那就修改一下好了，我改油炸丸子为全麦面包吧。

原帖子不能修改了，就在此订正一下好了。
0 ?4 k) e9 k" A6 q) T

原帖由 francais 于 2009-5-2 21:51 发表
/ p  T4 D" S4 w. G+ `8 u% D9 i只是snack，大家不用太费心思，别累着了，各位准妈妈。
+ K% s1 n$ T, V4 g/ W" _" ^油炸丸子，听着很诱人，但是好像不太适合孕妇吃呀。也许Marrianda 也不建议吃多了这类食物，太油腻了。
记得我怀老大的时候也参加了她的孕妇班，那个时候好像 ...

巴山

呵呵，下次有口福了。

wendywen

28 个家庭呢。

monksister

请各位参加讲座的准妈妈们注意了，原定5月16日的课不上，现在要改成参观医院。请大家尽快和MIRANDA联系，说明参加与否。谢谢，780-408-5889。若无人接听，请留下姓名及联系电话。

pheng

谢谢iedmonton的组织，我还有问题，带食物的家庭要不要提前过去呢？有没有工作人员帮忙加热？还有各位别忘了自带餐具。

wendywen

参观一事，大家不用着急，MIRANDA会在周六上课时通知大家。

iEdmonton

需要加热的估计不多，快到点的时候，找几个男生拿去微波炉热一下就可以了吧。
东西摆放啥的，都让男生劳动吧。
我建议大家稍微早去几分钟，把带的食物集中放在一起，需要加热的单独放。
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5 i# G9 |1 ]* L& n哪位还有好的建议，请跟帖发言。

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谢谢iedmonton的组织，我还有问题，带食物的家庭要不要提前过去呢？有没有工作人员帮忙加热？还有各位别忘了自带餐具。
! B6 O) `0 E; O3 _% G* Q& b6 f9 y/ }) ?pheng 发表于 2009-5-7 07:46

pheng

9# wendywen
7 V7 c/ L0 r; j! ?8 _2 _" w$ n
% O! w0 x: Y3 R; [) }: ~0 t
好，到时尽量早点去。不过只是break time snack, 应该不会太费事。

juanhhj

参观医院改为5月16日，请大家互相转告，并且这周9日上课的时候把能参加否告诉MIRANDA老师。
谢谢楼主的帖子