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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通
2 x' X! b8 D+ P, ^6 T. h0 X0 g6 d  s9 `4 P9 e
    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来6 J  x; H9 m' F  M" P% U) \4 \
的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那5 C% g# [' h6 Y8 l7 S8 M
份全然的信任。: l* [3 X7 {* ]0 N" O
* d& `8 i7 S; ]+ D) P: ?& L. a
    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人,
+ B1 ^" V7 |+ o. x却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的
( p& p4 P' f& |- P( ^, @2 }! d人。! }+ }  T2 [3 D) K$ W6 m

- j8 m* v1 ?! f& d6 ~2 r% @    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难
; W1 a. M6 j% w% n以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。0 N% V+ B- @+ t5 U2 U/ Y

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' x+ i0 A6 p- M+ U/ A, v3 ^    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关7 R# I8 p; ]3 ?  ]2 ]+ U) u% x
系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来,
4 j; x+ ~" e/ o. r9 l0 ~# e完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观1 S# _- H  ~; _4 @) a) X# T' p5 G
察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲/ i8 Z8 ]! x5 M! I* ~
孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身0 I# i1 _0 l: c7 `1 b
的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有/ g8 T. A4 u: l. N0 H( i
本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任
& t+ a8 r  o* Z3 E, q( S上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了7 k/ i- s. B6 |" k" N
解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都
  u1 E4 e2 g1 ~9 c4 F8 C, `不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命' j6 A6 h) }& @' C' {
根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣,. N4 m% V  ^! c; |4 e! d
都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教
% S; S/ g9 `) H: D) P/ ^育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便. D) T# a( B) B) y; e  K! }: m3 J
由是产生了。
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    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之4 s, r9 R' G. B& Y
间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一: s- y. G% u4 H) t
个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情! w! a8 ~) R9 t+ O* o
也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。
% e$ r9 J! F- x+ v, p  \成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的
9 {  v- i" Z) Y2 `' |爱。" l& k" L  @" k, }1 ^& r
) }* ]6 M) e: v
    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是) u9 j* \7 F7 \3 a; R, A$ a
不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因
  _$ N% a9 L! n& X3 y为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。
5 h7 ~6 _2 @9 G+ e+ U/ ~2 C) f6 }* d: ~4 Q  A) V
    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,+ r1 [1 t8 t/ |0 k  @: f) ]  Q) W
而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,
- }) k& T0 n) I, S# T3 b* o6 s- h$ Z慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解# ~$ A- q; U  ?8 R
决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一6 |; U$ m, z  w* _
种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,% v8 Z* D9 ^6 r0 {. Z% ^. j+ m" i
伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,
5 e- M2 x% h) W: K都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字
" N5 d. M! V% E。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不
& b: _7 W# [, O  H, e3 ^0 ?) K给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和
3 C7 S$ c6 j: r) E& X9 |,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写
3 ^# f) |" b! _0 x# H! y着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句6 q6 n  X+ s; ]7 o+ F# L
子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。
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    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也5 y' ]/ x( U( C% j/ [5 F! e
许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。
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: S/ R7 x: u6 m    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都
$ J. y  G! p( ^1 @( Q- m知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母$ }) i( H% t0 Y$ L, P' g0 r( b
仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力

9 l4 P5 i- q; o0 ^之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的
# m$ S* B# K2 v" d1 N。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见
$ i+ e  f8 j" m& n  t,又有多大的效果呢?: n& |6 Z/ h& r
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    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任
; {7 K) w- o* _9 e# A  |与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是
& c' ?) u" t! `! e0 b, C* ~, ]初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的% c; _" d! ]% o+ L0 b2 J6 t
战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你$ v  @# u$ @, U2 m! S8 h0 B2 \$ e
是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子- E( ~4 d: J( q5 A5 B) L, V: i+ E  v" p
们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?
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    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那
9 `6 n+ I, _/ \- \一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难
$ D: e8 Q+ e3 c  k" E5 O" U$ R的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵8 L* v( W# l. [
父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女; w- O1 Z6 U. e: ], S7 l0 k- \& P
时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教
! t( C# W8 M! ~" J育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以
1 {. `8 N$ ]8 \" [4 W; _$ t- y为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的( a' G+ k/ ^' m; P' q9 N& k
纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小
3 C7 I9 m9 ?" A* y0 k事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。8 ], |& N* Q2 i' q4 Z

  Y3 ]1 \* @  G9 |    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的
- I0 p; k, S! c1 o- l好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母( \/ \: \) [. i8 [2 s
,在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重9 T% k! @( X. p( a
了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人
  k' O( s- o  S. }! v生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以7 d7 u1 U( U; r; q1 y
说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的: f, z/ h1 n" n
表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们" J% s9 y& I. g0 Y1 p
的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致. W1 a% Y+ N) s9 h7 ~# V
的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论
, @0 X. E3 v7 a7 L& N* u、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父
0 D* ^5 Q% t  d4 ^# _" A" z8 y( F* B. ?) A+ K母和自己之间的认识。" p: O0 J6 s  V/ r3 `0 y- T

2 n0 ^6 R: n- @6 L    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的! Q% l% M- b1 N0 u+ j1 \
猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动
/ P. h2 U; T" S& Y. F: l& h而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。
4 Q; d; p) w2 Z" K8 k; u
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* C/ g0 q: b: b5 p    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因
4 g) M( E- t* C为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的) x* n  d+ g) |$ j- C
孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时," ]! b: G/ N# S
赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静3 `" ~& Q3 I, K1 `
的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表8 H- {& I( y: R& r, B8 b. [' {
示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可
! c$ |) h0 }2 `2 W, I是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的# U! Q4 e6 _' R6 W# ?
来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看6 Y/ }9 h: j) `( K5 g
重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方" c  y; Q) p  g' e8 q
向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是8 b* I' w  M4 `$ c$ v
唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例
9 n: n5 a: l) m- k% t; G# p子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文
6 L. E* j( V1 |! [/ Z; t凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落
4 R+ F  k' L) U( `$ h& T; i做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要: I; O2 @3 K& \5 z9 z$ i1 Z3 h7 ?
劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存
; x& k7 i2 r  o足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练," d5 t3 v4 ?+ o$ I: D
对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎
) d" T* z# K# }3 {7 T8 e( P一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何2 v* R1 Q$ e. `  _( }4 \) t
的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱
! O0 x" f$ P- {1 {1 q弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美
1 k8 [$ z4 {$ I# w* p7 ^& M; l! f' U吗?, d. m6 ~; R" |$ {
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    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,
$ y3 Z7 H$ ^, `7 q- `+ w, v我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情4 I* L1 B, l) |: e
来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱! D0 ?" ~& o# F+ G3 V5 b) W
者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是+ D/ @$ K" X# o) Q9 g
我们一生追寻的目标。
3 d# s$ v  v0 m  o' i1 V

: p$ ^+ P& _- V3 p+ P/ o    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我7 X* v( ^( T9 f0 n- P& I
时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做
* {- p! R) \$ ]+ e一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜
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8 Q8 J% P8 n* F( t/ s3 ^$ z& _    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给  c9 f0 i" `" z: R% m$ C
您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者1 t( b/ |5 c) i" A: G- c9 `$ K
的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞$ h: W$ m  g/ Q; Y% s
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    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在
' I0 ~: j6 E3 E, d0 C我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷' G& O, F/ D6 v  A1 Q7 f7 E
之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自
7 d# P! ]0 B& w$ G小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别
% A  |+ G$ M1 T2 \劝我放弃出国,因为这是不可能的。
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    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也
& q5 \5 c. M7 u觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪
( h: W8 A  n& U# ]迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很( b) m1 q2 e; l" }( J2 u
抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但9 _! M! M* D4 ^
是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。
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    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出
  Q, e3 i! J7 b国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感
3 d% W8 Y- R' j) R. V% h觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重
0 n: l; z5 F6 m3 ]要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤
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1 R' m" c$ e5 z: p$ a    陈小姐:你的照片寄回,请查收。) p% D# s3 k: l& Y# i' T
* d/ a% R' e- W1 Q( _
    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之  G) e, E+ w7 J) M5 a1 V- [5 W
后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性
+ \0 b* _; L% O4 G3 l6 W看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考
# B2 f0 }/ S) t. W' z0 J. t, i试。
1 l3 k0 K1 I8 q0 l! k3 l; @1 X/ }1 ?* X/ J' ^. R& K
    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是
( R$ _0 J; x* P9 w1 k靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书+ n* a" ~- ?" u5 L4 t; y+ y; P& t
本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。4 p/ O/ H$ ^. a* }! ^3 m& L
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    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,5 g+ e. a. Y! l
毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点
  t) h) a: S- Q0 N) A+ u,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。)
5 e, _) H+ U6 c  o* c! h% m! p4 w+ q$ M9 v
    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信
1 q! W# ^, ]+ W8 l: r6 [& M中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也7 S) w6 X5 V3 R
没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便
- O4 E& X2 u, r) q9 \! L肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其/ O0 s7 i7 ]5 f" o+ F' b  P2 t
实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我8 A1 c$ ^3 H4 {) i
看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向/ Q& b. p+ t4 N7 V3 y6 n* g
上爬,又使我十二分的诧异。
! l, P  k( j& Z, O# x- Z; M
) Y6 e7 Q  q9 {$ x0 H/ Q    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不; r, h3 `, o5 }+ u; f  t! r. Z
断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人
3 @3 i6 D' B5 B, M,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变/ X" V  }' Q$ u( B: k# ~
,有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到" {2 F8 F3 S( {# P
国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我
1 {. J% S7 m; V5 O3 W) N( L。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于: k  j: ^* j7 e  q. r* I2 w" T5 {5 r
“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。
+ s2 @) ?: Q6 M. W9 ?4 e再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康9 W4 Q+ Q% j8 m2 _' d9 Y
,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识
, H! J0 K2 @4 p1 J才去。
, Q. n; a/ a: P0 {2 Q$ z5 u% c5 O
    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为
' q( P! `8 x# v& l6 m) u! h压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“: Z5 M1 r  |2 s. Z# Q3 R
不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实
, p& H- g3 B5 i' W/ i3 u上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已& N* g3 H1 ~' {7 n* \8 ^
是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我
* q  G" V/ n6 n; t$ z  M. z6 k十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点
) b; K6 ^4 e- R( H- X9 w就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”, j; ~8 e* V# h7 K3 x* x5 G# X6 M3 \
的对大地万物的那份欣赏。; G5 H7 s; H2 ]. u: x# @
$ H! q( r  \3 M/ }, ?3 E, A0 Z6 C
    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:
3 k# p; ~( u( j, H有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。( K4 C0 Z8 y  c& Z: d( f  S

& U( z4 q* M5 p: M, i    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活
. D( s" c+ n5 c5 m  `的勇气吗?: C8 H; N5 @: Z* R( a

- N/ d; t" M% X8 B. f, n    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,0 D; ?8 V  x, d4 W3 z+ w
不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽
' ?2 z; R; j, n& d自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你, @0 K; q- K  m8 G
太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望
1 j. D, [7 Y9 r) U* Q一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的
0 `6 m! U5 s! C* P( B去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜1 e; |, ]' k3 G
,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方+ f# ?& Y2 F3 k' t
。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸" N' y8 J  w+ _( a8 t
人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣
0 W6 y) P( W4 F0 j/ E2 V9 S不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。
; G; H: l6 [# B' ?5 c/ g. F2 H3 [
    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体
0 N1 [7 j) d  P& f好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个
4 T" s. I( ~9 K3 h  {; U健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没
7 L3 k3 }# O3 ~2 t( W/ L有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试
" e& |: o- }; q2 n4 d$ G1 e半个月,看看有没有改变好吗?1 f3 T4 B% w3 X) L
/ q4 O7 V& n1 `/ a
    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信
3 C4 o" w5 k4 E) A0 Q7 x' b回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是
3 N- H/ e8 ~" R8 [' [2 A$ t,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件6 d  e! h$ a% e. {( K
事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的
8 o, i1 H' O0 w# w/ N/ },当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你
) P; B( i' J# h* }! {4 v找出生命之路。2 Y. P" Z- Q. o

8 H% |" z* o, z, H+ S/ `# y    谢谢你!祝健康快乐  g6 ]# ]- u3 |9 Z. L) }3 C# z
( O! ~$ [+ _8 d
    三毛上7 x' F( d+ T* I! v7 W, P5 [
! a- d, b5 }% L  l
    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是1 e+ x$ f( C6 w" D  E' K; T) p8 T
生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想
5 R0 [# M0 i$ r' J2 f/ k好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
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发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大6 }4 W5 ^" v1 c5 q# f- k
的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,
- A" o/ D- h( N1 f5 v你的看法又是怎样呢?陈明发! Q" C6 r7 f& P% L* G
  f# Z) m+ w8 ~$ t9 t7 `& Q! L
    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚
" _) L) Z2 \' U- n。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴" i6 X! M7 E/ @0 C' t
实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的! g; N- R% a* b* ]
不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之+ a1 r: w* }+ u3 c. j0 Q
旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的
2 R+ r; h0 ?6 b写作方向。
( J3 T4 S0 L: k+ i) Z3 p% Y& o2 e8 e( }' U/ q
    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因) [6 j1 v' @/ ~, `& D4 F6 }! v
而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。
3 u0 N: V6 M+ Z, e% J9 `4 n4 Z' ?; P" {

, u1 P0 C# H$ \; i% l2 {8 z3 t    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的6 i2 z& q- Y" T& n5 [: R
角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不
! t0 M7 R, P; C* \! z: Z2 m为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡# }9 ~( W& t9 t9 r7 \, `
。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当' T3 ^  a0 O4 K: B* @& a6 s. D, I
年与世隔绝的那个沙漠女子了。9 z& `+ D" x: {! ^" j2 i

0 K  q) g6 Z; F! }- {. d( `    很感谢你,谢谢! 祝
3 q. N/ _- \) k) w$ }/ r
/ p$ p. P7 u' q) e/ X! l  L1 g    好( f6 w! r8 Y: Q) }

' C/ O6 ^$ I, K1 X    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实
- A& Y- i7 _6 N/ R& n: Y! @在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好
3 j: x* b1 B; R4 Z5 Z4 d$ a,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上! N+ s. A1 M7 W" P
,最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝
6 T+ R; w" R: z7 K0 o
2 y) i: Y1 o0 I, T, w    愉快
: {- V9 q' B; y5 c+ g1 G+ q' z* ?1 S/ X6 C* Y

  P( C% F9 ?4 T) N    淑芬5 K3 I5 B9 Q% q% G; `$ T7 c

9 [5 l1 P0 _7 L- X# B4 s    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除
" i& p  |- r+ e9 p3 n2 }非是生命线。1 q9 d  n) e& S% a( ]7 x7 A

  c! L" c5 I! P: g    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入( k, O$ A) r) ^$ @( p
睡的好。
, K; v' ]" Q5 ~+ v" I0 c
3 S0 O+ Y, J4 ?! S4 P    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,
6 h+ }9 [  h8 [1 ~& o' w( G只是化解了很多。6 a4 z5 H* u+ y
" }& I4 R: Q1 W8 }
    我认识的人很多,朋友并不多。
" K8 e+ i! V1 i! w$ F) O% V* O/ ^; ~
    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太
, F/ g3 ]" D  ]7 q2 M& j多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一
: s5 @# X" `" i6 k个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界1 W' ?/ d5 `/ q0 c
上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱; d, ~! J+ `+ d5 D, ]

6 A, R8 r& t0 `, d8 d7 i
! S8 W+ s% Z) Z4 I; c4 {- f/ T2 A    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难$ d) A7 U: \! _1 Y
来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢7 j" H. G3 l9 L! F/ [
7 F3 {! p/ d; @0 _" l; |( Y

6 |& c4 O3 B, o, ?9 S$ U3 k8 U. |    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。( w0 o4 Y2 K" T
" n* O+ S3 R+ r" m* f% K
    试一试,好吗?谢谢你。 祝
  x( S3 P/ Z+ p5 \+ N- _
* y: |! @( Q$ W8 r6 w: k' l    幸运
3 ~$ Y" o6 N  `
9 e* F0 u' ^. R4 `8 _    三毛上
大型搬家
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他
6 c1 A: |; s7 M4 P$ q4 E申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全/ R$ D# I) G, m% ~1 P
部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求( h. L: B, l  S! a
离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无
' E! \9 L0 S( T! m4 O" E8 w法再继续爱我。6 i5 Y  ]1 Y" C3 w; G
% m6 g4 Z: D" {" R  |/ w" X
    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前% Q- c8 ^0 V, j' v6 K. o$ R
后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空& [3 O" q; j0 p/ t) u" W
虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告
% P  i2 A$ E( Z1 `2 a1 Z诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在, f" {2 n; a+ I
世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再$ T7 @. F6 K+ W2 X( _* b
活下去?& a, C& ?* g% u) x3 B# C& D: i

% o& Z) ^# \; G7 y" I一个被弃的女人5 z( @% g& X  ^* G" w- q7 h  O
$ G8 q; ]. V- L# V+ q
______________________________________________________________
5 x3 ~7 E; I! L# n0 \
  B" _4 M7 l7 E; a, b    这位女士:, c" f) l6 c- P# s

1 I* M9 r  j  Y# D2 Y     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴
. e% n, J; ~) Z* |自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。3 M, o5 F: J8 ]6 a3 C

  J# R1 u' E# Y, [    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是& J* K% q! Q3 N  T% F
要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独. E4 ^; L) \. K" ~
的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况
: l2 ]+ O3 F; W. t: ^( [1 i才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许
' ^9 B4 `2 p, B$ t8 e: a残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不
0 m: u0 s6 h: r1 y要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急, I- a( f% I4 A) s$ X) t
,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足
; O8 j" e1 _  r" z  o,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还
% U% S) T/ j* G$ i$ z不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变! b" N5 K9 i& |/ l8 d. |# c
的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种* q& o) `* L3 {/ q8 j( N: m
情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点+ m7 T" e; d. ]  e5 r8 }- G8 E
,这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要
* j5 Z8 Z: V/ ^2 K6 \2 S+ J( q6 H. T轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难
% i+ h! w$ W6 |- v0 t9 l; h道没有生的勇气吗?2 }& I) A% F3 }

. s$ a$ C) b; T( o# E* p; h    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之1 v' g0 q  c" }) g
而来,对不对?6 S! ^2 V' H7 t) e( i3 ~

# P6 l0 Q1 y8 P) r: [    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未1 H/ m" y7 f5 X* j5 h
尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某
( U, W3 m/ I3 T, `些情况下,是好的。
2 P3 P' z* @6 n  f9 z- C, p) [5 c9 n
0 f& F5 [* }( R; J
    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这
; t9 v2 o0 c! K$ O种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时! u( N2 U2 `& I, [2 F* P
间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的7 e# Z  G+ U% g& u
,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。
" j2 x5 \' l1 K7 A

7 x- y" Z/ H7 g! Y! {$ o  j% [    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去, u1 [$ S4 t! ^7 W8 _
,生命自然在日后给你公平的答案。
; x+ Y5 U9 X+ W0 z! Q+ w) H

0 G0 Z% Z+ Z- s0 u  V" H    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有6 W9 C0 ]( W1 N4 W0 T1 {7 l
些欢悦的活下去?
& l1 j" u) P! F, T& a5 }
& z; x' h8 I5 @1 Q, g1 Q* b    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,- @. _. ^' R% K/ z
好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。
& q/ M. k! Y* d
) P5 o: _& d5 i3 n! N( u
5 a$ j3 y( ]! ]! _
    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方
- P5 e$ J; _* H) H法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合
- t% Y" O% N7 ^% z* N2 I1 `7 e" k自然,你说是不是?9 C3 m. E9 [2 |! k4 I( j
" C! }1 I! j5 O; c3 t3 w- l2 Y
    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课+ @& C+ G, a% c
和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。
  T. b3 }, e! J- A% P& ^4 w" j
6 T4 C9 Z" A1 J; W. P( H" {' R' D/ {6 u

. h2 v9 i! \( R9 q( T* L+ V* q    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单
2 E. x) @' a) C4 l) H" O, g! t身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈
: W5 S% ?, Q1 K, r4 C- W) ]" F  F夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是% R. t; v: s5 F+ A8 D$ [- U2 V
禁不起考验的。
祝你新天新地
6 A$ u) U4 m" P" X' x, f; M+ m/ W
- ?: A1 k8 }/ J  A+ Y! D4 a0 _    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛:
+ `% l, z: D  W; _! y( ?. l
+ S( R6 r) e9 C) L5 d    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭
8 K+ }8 Y: z* r症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张
. f! \' ~. j5 B# J害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今+ j" N7 Q' }4 b5 W9 `
却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作
3 H4 H4 x  A( t0 o! Y都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?2 d2 a: L* v2 }9 Z
/ g" G& ~6 \" ^
    黄上
4 s9 f% [6 g- \" V9 M0 g_____________________________________________________________% P5 q- p7 [# R- r$ c3 j
' V0 ~! H* U6 W5 K6 l  Z# y
    黄先生(或女士)
  l! C; N" u, T, v
* }7 X* X8 B/ E     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安
; x# ]' P" W: `: j% g的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃, ~+ {$ V) T& _" U/ E
避,更不能将自己干脆关起来。
+ ?( e- B7 t( q6 W7 N# t4 {# |( W. u, K* W% C
    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外
: m% {9 }0 |( k) x! }面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——
# U$ g% G. C: C! Y& o逃。
9 M& J/ A6 a" Q; r5 c0 k
  X% r6 K3 r7 t% W    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何
, I1 u  J; Y7 I逃开你的心?
' a% t& X% r& B2 a, R9 j9 A* K: r2 i
    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类,
  l6 y1 I" s" ?: M1 p+ S也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。# e+ N3 A0 v- T% w
( z: V( C( Z% B9 [0 l5 t
2 s2 t$ S! c& B/ p6 C
    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕  S% S' N9 V0 E8 l
得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生0 s& w* ?% `3 d* _1 E0 g
,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗
6 q. z. I* j/ Z3 F' ]4 o( O- W的。
* ]2 G% }+ l1 P# f6 D. e# A$ T* J
; W. d8 I7 J( q4 \    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过
" Q) x8 ]1 Z$ K9 ~1 F: `9 O来人的经验诚恳的回信给您。( K# S& }. c0 p$ m
& ^! ~% i9 \7 r( `& D
    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的  O" k! {3 S* J# L2 q
可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走; G% z2 G! c( E- x
两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许
; v/ q% S- q0 L" _三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下9 m- ?' Y0 x" v! r# q; H: l6 g
,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直: T6 Y! R7 q/ s" T
到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有3 ]# Y. z* i% B9 b& L
决心,一定要有,请您答应我。8 D: o" i5 Y! c7 Y

% h. n) x5 E' Z  W; T    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理
$ U8 s! c8 j; a6 E( L/ d' @4 _' X# W方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样5 Y8 A: L6 e& I) e3 z3 r
要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不
# h" R0 {* U* ~7 @/ h: d% P3 v是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?
2 j- O" N8 n0 E1 k" U) ?2 _) d
1 U! E7 h2 y0 ~8 {    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,1 T5 ?7 w8 Z1 y9 I7 k
一切听医生的方法,是最好的。
( {4 j0 J3 `# P2 D. F7 q8 C% \
7 i5 i$ q0 ]; t7 d0 Z% s) X    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人4 O3 u* c/ V8 s3 J2 M0 W3 o: J
,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。
; M9 |' W- b5 b2 p" V- ^6 P# S9 U5 Z" l8 I: _
你的朋友三毛敬上
理袁律师事务所
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