 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
3 x7 v& A3 j( I4 A: h2 a& ]放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!1 h& A# ]+ t+ |. U3 H& p: Z
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二、土豆炒肉丝
9 s6 w. r3 v; ?) R3 r% ^- J先把土豆丝,五花肉都切成丝。1 W4 I5 e& e2 O0 I7 n
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
9 L2 L9 E8 A# Y" I/ }+ a* k2 Q2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。! Z, [8 }; K, F! f
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。# a& j0 {$ X9 @( k3 J
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。' ^- R" A" _8 h# o d# t
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三、 咖喱土豆
( Q* Y( H7 _$ a鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)- Y; y" g5 L4 D8 G; K) P
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。' u/ o& r0 H8 I5 k. k, ~% s
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。! h" N x r" U7 e1 e# i |2 ?# B
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。: M( ~' s; V5 }5 O }; y
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四、 土豆片炒茭瓜
; I: {$ i/ T( v; r& A) [& v, G 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。: l! ^) C2 N$ {: L
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五、野山椒炒土豆丝
$ I4 G) u% n4 Z6 u3 \3 A材料:
8 g1 {% {, h, l" ]5 a土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂. C+ b, I" y6 U! Q
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节! m3 d+ p% S7 Z$ W) y
葱花少许
6 e4 R: w! ]: [3 P5 I. }6 K5 c做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
& Z. V; P2 d. \) _/ q3 W快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥
3 @) F( o/ B$ g# B7 p3 g土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
9 i- O, g. a6 u% c _/ E葱花要切多一点- t4 J8 H; q( x4 o/ S4 U
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。# x$ {) ]- l& ^
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七、营养土豆泥& x( b8 m( i! E0 m/ N* O, ^
买700g新土豆
# _7 q# O( w+ b1 G+ W& {8 J; ?一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
" d" k, p( N5 o5 Q* f9 @3 f50g葱
1 e7 ~6 x, H- w5 J7 U将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
7 N5 q+ I: s6 ~8 ~5 |' X+ y: ~4 y( G捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); 1 `+ q! ?5 B) }& g) g# }
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)+ G) c; D4 k3 t0 p
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
5 P8 Z/ u, L% O# g3-5分钟后即可出锅即可。 : a( ?0 R8 y' E4 V5 O
小贴士:8 M7 h. i) X& Z8 k' p Q8 X& m
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
; a$ a* b" a" w9 v2、用电饭煲做最容易 6 a- } k; v. v" k
营养丰富,而且据说可以减肥!! ; }5 y7 I1 L* B; V, g+ ~. n
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
0 _/ N2 d3 H8 y$ W7 ~; {5 ~做法:
3 c" U3 T6 W# H選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
# m4 C; H0 F( K2 i: N% \" e鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。+ k% M' H% w, s5 @( N, J
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九、炒茄子2 U% x6 X; Z+ Y; |, h
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
: g1 u! t; J1 R0 x; G; P5 t1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
" N A9 Y4 F6 J$ J* Q) P# u2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。1 z/ r p z; S2 y1 n" D! x, Z
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
8 D0 d: q9 I2 _/ } hPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。/ O( L7 y+ d# m" X0 c7 g# \
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十、鱼香茄子4 }: [- ^' L2 s8 s
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
" E, J: g0 X& Y2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
5 ^1 ?) _& l% g, J3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆./ m! k4 L2 D- z* p3 J7 ]& `
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
* ?4 h& N8 x: t8 v7 {6 u5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
* Q4 l8 A c$ i) B7 C6 最后,装盘,撒上香菜调色。. [! \7 _8 r* R1 `( N( w
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, v# F1 I6 k3 l# @8 t3 F( [9 m u十一、鱼香茄子- W+ z# u( R: g4 |( b
主料:茄子
* p) ~2 o, m, O+ N! A配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
S/ z, G, q- G, f 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
: t# q' K6 B( K 3、水淀粉、香油8 Q% x4 M) y* c7 z
制作! o6 ]4 S3 z0 r& M: U. c$ W, K! c: Q
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
" B8 b! s- s% j) `( @2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
2 }! c( F1 U. w8 m- g6 n5 k3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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! F/ n6 T/ G2 a1 q) C十二、 鱼香茄子. [0 |/ ?, r) N9 L& i0 ?5 K
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 9 N' s* n, ]8 x% k* a* ^3 e! A
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
; p2 R) Y) N2 p! d2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
" X, H1 v; b: I8 Q, w+ f. K Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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$ Z, V6 \* e9 b6 Y* M; q6 ^# d$ x十三、烧茄子2 {4 H1 Z1 r4 ^; ?4 H
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
; {: F; ~1 p _% N' v2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
9 J( b; r4 a+ K1 o3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
+ A; P7 N3 g6 S*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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: J, L3 D0 d- S U( E十四、 茄子的做法0 | v9 T7 g8 s4 e6 i) |: Q
配料:8 e: U8 H- k) b7 A5 J
圆形茄子3 [0 ~) S6 n! h- `5 \9 q( O
番茄) k1 Q9 i: j. L1 v# M
肉丝或者肉末
0 a$ h0 w+ B6 C$ W; |4 P面粉; b; C: K% E3 y' m& |
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用: n0 Y8 M1 d' X4 O
2。肉丝入油锅焙下后备用
" R4 E, q$ Y* H6 u3。番茄切片备用* ? i {4 x7 f5 j5 f3 S. @/ x. ~6 C
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净7 _( I( D- F: B/ Z
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。3 y$ z2 b C1 _! c6 H9 Y
需要注意的是:; O, T" }4 y& m; v0 b: }( F
1。最好是圆茄子7 s& `* ?- D+ v2 Y7 q6 u- o+ M
2。炸过后油一定要漏干净
: w6 {+ _3 u- I3 n 否则菜做好后油会很多
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2 R6 ]) z! H. M0 i$ B. m# x十五、烧茄子* S$ E! h! x1 {# s0 r
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,: ^8 _% W; ~1 _5 t! o1 z
当然也有整条烧的,风味各有千秋。: _' g/ g, A- F) X; m% d9 ]2 L
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
i N/ f! g) V" d [让外面出一层硬壳。7 G" p. I- W! W5 ~! w: @: @
然后锅里留底油,
" _1 o4 I) p }7 j9 \炒大蒜片和几片肥猪肉,
0 d3 z! ^/ F* V9 }2 H炒得差不多的时候, |, X8 e1 S" K- F
加入茄子一起翻炒,
* l9 d$ \2 n8 k6 a然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,! j1 W* c! p; ~. v) [/ H* Z7 @+ E, C
加入一点高汤中火炖个半小时,# Z$ n# ~* p* z9 Y6 w+ R3 `8 Z1 M
收汤到浓就可以出锅了。
: N- D! `" ]# q. m这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
) T# w' x" Z- F( {2 ?2 S9 h/ |/ Y* D重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。3 r; p2 M) G, y# E+ \ r* N
1 o" [; D: V2 s( m d0 J3 [# P( a8 {* a十六、 家常茄子. ~$ I( M/ A/ n9 B3 q, |
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用6 E# [) }+ [4 [0 a
另起锅放小许油,下葱段暴香。$ y! E, h6 T, W) p/ W
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖% ~& K" R t: }; a7 b% G
可以出锅了也~~ |
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