 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
4 d) ?7 X) h% R: y/ I; V放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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# ?" C, X! s* q+ M6 S/ z6 L8 l二、土豆炒肉丝" i o+ J! Y/ _
先把土豆丝,五花肉都切成丝。/ u+ |& `# p* t2 c. f0 N0 M% ^
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。: z# t) h4 w- _5 e3 t
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。/ S( R, i6 o( V7 K" R9 J
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。0 g! b' a" I3 I
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆 ) s9 ]4 `9 P1 K
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
% A4 H7 q# k7 C( ?% p土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
9 n# q6 k- T) {* ~& _5 A+ l如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。7 y* C- ^2 k- X- Z! F
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。. \$ g$ X" s4 }3 Y4 m
9 F3 v$ K" \" [四、 土豆片炒茭瓜 . |4 C8 \9 N, L9 I# Y
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。' P8 f Q2 c# \+ \/ d
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五、野山椒炒土豆丝/ Q; m9 S& \6 J/ c6 D- m# \
材料:
" I2 ~; l2 W W土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
6 O# [2 B; _* c1 d' q, n9 A# t" n泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
* p8 X9 t, d3 Q: i葱花少许' x) ~- g/ [, T4 y4 t+ z; f" H
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
0 _+ t3 W9 w! P& O O* @# W快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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4 L; e$ T" x1 [* f) |' C六、中式土豆泥
8 j5 z# v* c5 D- I+ Y* ^* A土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。2 U2 U# |+ u; v8 L0 s
葱花要切多一点# Z$ M% m/ y* l9 c
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。$ @4 q+ v7 @. {! o
' t$ g# r! e. C9 t( {2 O( c七、营养土豆泥
5 j9 n" C! ?$ W+ h8 B买700g新土豆
. h/ B5 l; m& C2 ~: r6 |一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
5 b* a+ {5 }# ? o$ A& B' n- j50g葱
6 w9 t5 K0 m# { @; m将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
! | h# G1 O# B, F捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
, K' p3 e3 J7 Q6 i7 o! @4 A! z' j锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)8 L0 S# K. Y" D4 L6 F3 G M( P
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
, I) @ |, h# @3-5分钟后即可出锅即可。
, k6 e! i2 Z( ~2 Y* _3 x, N' p3 N小贴士:
- l. y# Y3 r! A1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 " y+ N% ]3 N6 s7 F. U8 O+ y4 _
2、用电饭煲做最容易 . G& ^) m r$ }/ \% X! S
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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; R* j- E8 C3 Q' K八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)( y# c: Z8 ]% t
做法:
( j1 Y8 X8 p/ Y) z) {8 i選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
; u8 m4 |0 g- K! n ^8 n鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。/ ^% G3 C. ]2 g- H$ v7 N3 t
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九、炒茄子
) C6 j0 a' O2 X. I1 K2 `+ ?首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
% p. q% ^6 q/ W; ~1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。1 i) ~) P- M4 J
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
0 _6 ? h8 G; z/ d2 K/ I' [$ y' d3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
* [+ o7 |% b8 n& h+ Z* s7 pPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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. t, p& I9 z7 A, J" ? F" q, A5 Q十、鱼香茄子
2 M$ u6 e1 U8 W( I8 L \1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
* `/ p" G1 V4 E2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.$ h. n; {& U+ U/ p j1 [
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.+ q9 r' v, }8 _: i: s9 b4 ?
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
" I+ n: N( d9 r9 N! m5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋." `; e" q) i+ k& k
6 最后,装盘,撒上香菜调色。4 x4 Y) z- x: c. {5 \
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I. q( |; S$ i. P1 i十一、鱼香茄子7 ^( i; S! ~/ C0 S
主料:茄子
: Z+ y4 P+ o R. M+ E配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱$ B' j* k- h* P+ @' X `9 a
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
0 V: ?, o d. t9 c 3、水淀粉、香油& \, R8 M7 }6 s2 _1 M6 x" p
制作
+ ?; n/ K" n* p2 _4 H. z1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
, t! O2 o9 s; Q ~ [7 S2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用# r$ a) I2 Y# I: U! C
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅/ k1 f& ~9 y$ K9 Q& G, A
* _+ |9 a! e- E o十二、 鱼香茄子; B% N3 g3 H4 p0 |/ H1 B: N0 z
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
, r6 S8 P9 f" @' A; g, [& Q' @4 Q7 Q 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。- X3 b5 ?+ d; c6 m
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。, G" n. R, k# @
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。' y8 R6 K+ P+ Y2 e j; u' v
* o' G1 M* e9 C十三、烧茄子
8 l) d0 o2 f* R4 u( S1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
0 w& w: o% M3 l6 F2 k, l2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。- P# m! X {( b' {
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。+ c8 M+ B! G- S+ V2 Y9 {3 E9 F, m( |1 [
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。4 S: M( s7 L A* h
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十四、 茄子的做法& O3 p1 m! s$ E
配料:/ ~: Z1 E, X2 M4 x# m/ ^3 K9 S3 W1 a
圆形茄子) B5 J: L& k7 Z5 Q* r6 S6 H x
番茄( o# s( [4 O, F/ Q1 e: F
肉丝或者肉末
- M6 z% d, u# ? d6 K& t面粉 a+ _/ v7 f/ y5 T8 Q/ l2 r1 E9 P
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
/ \! V8 a4 i0 h2。肉丝入油锅焙下后备用
. Y# @0 B$ S4 }8 }. T) u" x3。番茄切片备用! j* r* `- W1 L
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
8 R* M3 M/ M0 E. w$ X/ i* r+ e5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
& S$ M4 _! B$ F% B+ K需要注意的是:2 O( R6 R# u" {* \2 v
1。最好是圆茄子! k6 E9 C* k5 t
2。炸过后油一定要漏干净
: v& v/ @( F+ c" x* | 否则菜做好后油会很多
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十五、烧茄子
5 y4 K# K1 }# K. @茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,& t( D2 L: D) B" X# [ n" ^ |# m C
当然也有整条烧的,风味各有千秋。- {5 K! x) [# ~5 y+ t5 |5 Z
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
; K: E3 v; q) d让外面出一层硬壳。+ | R, T* A/ D7 {5 I
然后锅里留底油,
1 e g9 I s% b9 G' D5 N炒大蒜片和几片肥猪肉,! z+ H) [" U5 b9 C5 G) E
炒得差不多的时候,& x: Z. P2 ~8 O( d& [- A. z, Y: v
加入茄子一起翻炒,8 x$ d9 m1 w% W) `5 {/ ?
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀," g, K0 U9 h% o4 O6 n# y0 o
加入一点高汤中火炖个半小时,
! b4 }9 S$ K) u收汤到浓就可以出锅了。
- ~; e2 N: o8 h+ R3 e2 s这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,' `! @4 | _( P! f3 w0 t0 O
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。4 C7 W, p- H0 b8 ~
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十六、 家常茄子9 `: P. Z5 p4 x% C
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用7 f; u+ H1 z2 F- g- \/ M
另起锅放小许油,下葱段暴香。
/ C* G* C5 U& |% @/ q$ o放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖5 ]6 B5 h# d4 F" L, ?% P9 d
可以出锅了也~~ |
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