 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
5 N5 K- I3 T( o4 w放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!: X2 `; \& N! e; l, I F, ~8 J
( f @% `& G0 o! a T( X二、土豆炒肉丝' P6 u* z d' g; H- d
先把土豆丝,五花肉都切成丝。
, d/ i" \* v$ {4 N2 A8 d% F/ T+ @1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。! ]% \1 C. P% q2 x, q n
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
3 F3 ]2 s5 Z; A% P3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
+ N7 ^1 p& X) e+ p炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆 % g, ]/ I% m; u
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
) ^5 Y5 {' m; M土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
6 R3 X" ^9 |& N2 M7 |8 U0 B) s如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。. [! J: q- {7 U# y* D
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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四、 土豆片炒茭瓜
, w1 P |% n8 H) Q 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。3 Y0 A; H$ ?: J0 }- ^
- t$ d( w1 }0 l五、野山椒炒土豆丝
; U: S8 K) m5 h" V) `7 p7 z材料:
1 z8 P! ?- A; h! r6 A% d, `土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
, V" d% y/ F% s. T' R泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
1 q* X5 t3 ^9 m3 Y7 o5 ~ e" d葱花少许( M1 D, w. I7 O0 w3 v
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
. K r8 q3 i: l% f( e& m; s快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。1 H9 W* K7 b+ G0 J7 ~
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六、中式土豆泥: ]4 }6 Y5 ]6 [
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。/ M# h9 l. R/ n' ?3 G
葱花要切多一点
5 o' y* t/ |+ _% ^) w油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。2 Z7 ~! `& y- F8 r- F% i' j
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七、营养土豆泥
: e2 q) ^- Y( T买700g新土豆
1 m( [% e/ ]- ^ G+ L一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
- D* W* G( z- p' c2 k6 ]50g葱) N4 Y( n S) A' v/ w6 m v4 z
将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
8 l; F( s h: W9 y, ]3 Z捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
: V( Y; t( t- m& w; k锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)7 {0 m, E; [9 _; V$ G( m- B
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
4 g3 G. u2 Q1 {4 Z3-5分钟后即可出锅即可。
4 e& r0 ^( b" k9 P) k4 j小贴士: e! o# a) P; g1 d& |2 C
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
+ J% Z. o: K _' @2、用电饭煲做最容易 & \1 \* n: b: |
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
, ^8 B( S; R, p3 G; E1 T; V- c$ V$ M做法:
) u. ~9 f; x: t: I) i0 l選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)5 ?! U+ s* i x$ I* j" s
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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九、炒茄子
) h3 g/ _) g/ \ h: o2 d) r首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。2 X9 E& G: P* C: \/ v2 x4 g
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
# G9 R& p" v( q0 A2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。& l& ]5 R8 y2 t2 B
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。5 @* Q, R& `" i, T* H' O' }: S
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。4 U1 d( b( z$ v, U9 ^# T
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十、鱼香茄子3 n {% i. |4 P4 x, m7 J O1 C. {
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.6 Q9 N# C6 L/ t: S' n' i5 V
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
/ `$ e+ B1 \! I) ~0 c3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
8 U$ E) \. Z c: c$ J( K* Z4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.! \+ v; P. h8 D1 L
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
) [! l3 S( n5 D) ~5 b5 N8 {6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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) B* s: G+ B2 ]十一、鱼香茄子! B4 x, x6 f T& O O1 R
主料:茄子4 w, p" |3 F2 Q) r$ q' ~
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
0 ?; C m; Z6 U3 j1 ` 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
2 [0 e( h; L- V' W+ u w 3、水淀粉、香油
7 Y& C: i l v W6 \+ G; S. `制作
5 u* \+ d5 c6 u5 M+ H0 I1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
/ X# Z( }; t. |& |. d2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
e& P4 Y! z1 ~ x* b3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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, {3 m' n' r( g% p5 r4 r十二、 鱼香茄子
( T' m* b! y8 p( i# g5 Q2 \1 d茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 3 X N9 {$ S% ?; q, e: @: y6 F
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。 i+ w8 x* L5 j6 Q' F r& n
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
, n6 o$ D: p2 ?$ H0 h6 M Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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5 r' M0 B* S% n3 C9 k十三、烧茄子
. s+ w# n( H, g' R1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
$ H) `1 w9 J+ U6 q( M( f* L/ Z4 \/ C2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。& y$ w# Q& _& p1 v
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。* A0 ^$ j I9 X9 S3 a7 Y
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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( E- T; J9 Q. g6 {十四、 茄子的做法
* o2 ^) ]0 S3 ~( g: N! B8 O( o配料:5 i, L y2 R1 F O" N
圆形茄子
7 x5 _4 h. |0 Y番茄
/ A; G6 I; Q' _$ ^' g: L肉丝或者肉末
. b/ x q3 X, d面粉0 k* v& x' O1 I9 X/ o' s
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用6 e5 A6 x* C$ l, H$ W6 N" |
2。肉丝入油锅焙下后备用/ Z3 `9 G! O3 l1 k
3。番茄切片备用
5 a! B8 `* H r: ^$ T! D4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净4 Z/ J) J ]; d& a
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。- J* \* `; z! B) f0 R
需要注意的是:* Q. B" e' `% g! e4 u7 M: s- I
1。最好是圆茄子& W+ a y2 N; S5 I" A; S
2。炸过后油一定要漏干净3 c' w& |7 [$ a: \
否则菜做好后油会很多( G" l& R: q* P! R
' M: @! _# H7 k+ T十五、烧茄子% o K9 { e9 U
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,2 L8 R' w* V8 B% r5 J6 v4 U! E" i3 r
当然也有整条烧的,风味各有千秋。: g6 \: S. N: M4 [( T2 d: k
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
0 b2 e: C8 t/ P3 ^5 d' p让外面出一层硬壳。5 D; B& Z# D5 D( {" L
然后锅里留底油,6 p/ P9 T9 Z. g/ w! r8 l
炒大蒜片和几片肥猪肉,
7 a. @+ }* _! D) r* m- [炒得差不多的时候,
4 _: q1 v" _$ j& @3 u# ?加入茄子一起翻炒,
) |; z) Q4 R3 \! {然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
* X* X' m# O/ _ [$ m- M( ?/ I加入一点高汤中火炖个半小时,
4 Z: f5 u8 U- [收汤到浓就可以出锅了。/ k/ W$ K/ g3 L$ b, u2 T; k, n
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,! n- t9 E9 L" P+ e% W( ?9 A
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。* u, R! A* w( R- T, y% i
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十六、 家常茄子
# h, }( a+ H2 h W茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
" g; D1 c: C. ^; ~! S3 `另起锅放小许油,下葱段暴香。
1 w# ]! f& B1 y/ N" g放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖+ o3 R- Z9 f9 S3 W% _
可以出锅了也~~ |
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