埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 5626|回复: 30

[菜谱] 扁豆焖面

[复制链接]
鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
       1、 洗手赶面 & S" z4 I6 A: C9 s5 \8 T% F
# Z6 V0 h% k: B
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 2 w  _. o" r0 f" l) _5 p

- n% L3 j: C% p7 Q1 v  j  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角
- D8 I! s% S: M+ F& L

* W, m" i8 L& E5 s7 ]& c6 t" |3 E( k  4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。
% z& n+ }( M3 C, ?$ O

9 k, {( X7 |$ ?) c  5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。
4 r) Y, d  Y8 l
# s* {6 F5 a/ i- P  c- Q! I
  因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。
% G' o  B! v. H/ E) |! g

9 ?3 J/ E8 Y  c3 Z  c8 R5 d  2、 两人份配料:
( B& G' `- o% n0 ~$ g* z" m1 y

) Z. z8 n+ _. k1 k6 m! |) `9 P  主料:豆角一斤,洗净,切成段
/ a0 P& P2 q8 O) y* e0 O' p0 Y
2 ?( w- z  {; R/ p  @4 Z3 e
  肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油。。。腌几分钟。
! X) u6 @) i* p0 k3 i  n' f5 Q

1 y' N7 Q3 H7 w: @+ o" B  细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀   q7 [- ]9 k) W% M, b1 M( T( Z

) E0 G4 G4 B; }  佐料:油,酱油,盐,鸡精
+ K! |2 q/ `  u0 Z# U/ k
. Z; U- d3 I( e- Y) M7 V$ z
  作法:
8 ^& h. t8 K% p
4 B" b$ n$ X, X6 M
  1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好) % K2 j& p  m# y( L
/ r2 ?1 x2 e2 G* q8 a
  2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了)
$ F  R$ l8 e: j

! W% ]1 U: u1 U" u8 w  备注:1.典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。
! `, p3 E& ?& c% N$ O, u

/ Y, a1 R. R6 Y( j  2.可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。 6 d1 U# W# G9 u& K/ N3 s9 q

# K2 s( Q( a( Q  X' _4 [  3.如果焖面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。
% c( M, |% G! z7 ^8 B  b6 J
" ~% |: @' e) O% A& f( F
  4.如果第一次做焖面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B.面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。; u% Y: W2 _9 E4 u
7 H! J# i. f% A; y" {$ V
18b3.jpg
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:21 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:18 | 显示全部楼层
好诱人,BTW,北京买面条多方便呀,手擀面,切面,宽面,细面.....您还那么勤劳自己动手丰衣足食,佩服!!!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我就纳闷了,二姨这么会吃,怎么就不胖?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-8 00:14 | 显示全部楼层
二姨已经胖的不能再胖了。
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 11:16 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表 , `0 b3 P- r/ y5 H9 S
       1、 洗手赶面
6 C  `$ z6 D, L5 T8 x$ x* T/ A4 ^2 m9 u) S
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 8 K+ B; G, p5 V9 S

- X1 X0 c0 i: v5 B  K" B  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
( o* {% P# p. A6 H3 g( u% S
没搞明白。手赶面需要洗吗?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 12:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 tqbs 于 2009-4-8 12:16 发表 $ D& o$ B" P0 k" F

  ?, n& a# \& J6 {没搞明白。手赶面需要洗吗?

% _* B/ z* n. `+ _# K6 F: ]( x5 W5 v
哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 阿左917 于 2009-4-8 13:17 发表 " e7 W; l& N# L; D

4 T2 {$ N- {# j. H
5 ]% W' Z8 P4 [. U哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.

' [3 y' ~% h/ d' {1 s4 G' S呵呵:-)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我不喜欢吃面条,但豆角焖面是我的最爱之一~
& V! W7 P/ l, k5 A+ l( O小时候姥爷家有块地,地里种着豆角茄子玉米西红柿。夏天的傍晚,摘下新鲜的豆角,焖一大锅面,再煮锅绿豆汤,剥几瓣蒜,吹着小风儿在院儿里吃饭,那叫一个舒坦!
& z: u3 U, d8 E  g6 [; c6 n% P, _。。。来这边儿做过一两次,压根儿不是那个味
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:20 | 显示全部楼层
这个~~~~~
- H( F9 F3 X, ~. h# C  g/ r我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
3 g5 U. T7 s3 C. ?说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:33 | 显示全部楼层
二姨的焖面,看得俺馋得啊,现在都饿了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:37 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
就怕看她帖子~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 08:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
$ Q' `" }) h4 P% p1 t$ X3 e5 `这个~~~~~
. o' \$ H8 I7 v0 Z' ]) R我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
7 A- U2 T0 n1 R- M& ^说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
5 e3 `9 `! F6 b( a; f  m
, |  d% q7 a8 A: j+ g- q  P
看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:28 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表 ; M5 |& d6 b4 l
       1、 洗手赶面
. T. C' |1 z7 a3 A1 U, B1 C9 N9 T9 o
2 K+ L' }% L! Q, Z4 X1 w' D* Y  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
2 V6 j5 l% M: O: O4 v7 M- n
6 F. U4 V5 [' `/ k0 F8 u  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...

% f$ b- w( R3 b/ j1 N
- Y' x. o% w8 g4 c回国的时候一定要尝尝二姨的手擀面~
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:29 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
  h; _7 O! {( d- J6 s! }这个~~~~~5 Y. K4 x) c- V) T) J; b7 F8 @5 M
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
4 ^9 d; c5 o3 L0 Y3 M" y% v% c说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

7 R) ?! `3 o, u2 P* {1 r, g) ?" \
我会做筷子。剪两个树枝,削去皮,洗干净就成。怎么样,换你的面条如何?
大型搬家
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
报告一下,这个帖子是我转的~~
% h, `# m0 a: h我不会和面,只会洗手。
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 17:32 | 显示全部楼层
二姨是山西人?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:42 | 显示全部楼层
俺的家乡在山西的东北角儿~~天津的边儿上~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 11:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 12:04 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 ( ~& C. e0 H' f; w6 {
9 m/ A% E+ Z# A
, A7 t2 Q; T2 c3 l1 Q* Q( \' n; I( g9 K
看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。

' h6 R/ B" o# o# B! I5 ?+ y; S嗯,我喜欢吃豆腐
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 19:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这吃法怎么感觉跟河南的蒸卤面很像?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 13:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
# T9 v  B. ?( s# \9 v6 s  Y! F这个~~~~~
6 I9 d+ F6 P) w" l5 E8 L6 r5 d# z我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
+ O3 O& `) O" o. @" I/ z5 c/ h说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
# D/ \& ?* {% I4 D1 n' w& N
我怎么才看见呢。! g$ n3 [5 x% g0 ?8 I; V/ X) b
我给你带几瓣蒜,成不?' V- Z: J7 {( ?. K' O$ n: \' C" m0 G
我也说真的呢,别忘了到时候叫我哈。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 16:42 | 显示全部楼层
看着就好吃
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 13:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
2姨越发地能干了啊····这菜我是做不出来就瞅着图片流流口水好了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 14:03 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表
& q1 ~$ N8 w) \0 s( A
+ A% M& N" Z0 x$ H4 T6 C: q# z+ T0 P0 Q* P' l
看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。

9 X! G) Q1 h1 k) tboth are too ez~~~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-21 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 郭女侠芙蓉 于 2009-4-16 12:19 发表
6 m$ Z* i% I' O& v. @2 R+ b朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。

% G) D) t* |  B6 r) }. ?: e; t" L" _7 }& \& h
那里是闷的莜面吧?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-22 15:01 | 显示全部楼层
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-23 10:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-22 16:01 发表
5 g8 S4 H% v1 ~9 K+ W/ c/ _我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了

, y! n# u. l" ?) Q6 {  @. W啥时候买扁豆?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-30 02:33 | 显示全部楼层
手艺不错呀。顶一个
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-29 14:33 , Processed in 0.265255 second(s), 45 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表