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夏天又到了，该减肥了

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期待秋季
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 15:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
谁有行之有效的减肥秘方，赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(
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小叶子
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 15:28 | 显示全部楼层
The best way to go is giving all nice cloths to me !
; N% k) r* v, L4 ]; h/ |) U2 k9 v( Z' o; C
Heihei!
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悟空
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 16:41 | 显示全部楼层
Originally posted by tracy at 2005-4-22 04:25 PM:2 D/ ?6 |; w; K( O. p
谁有行之有效的减肥秘方，赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(

! K. L4 n' C; p' j. i8 l我开始每天竟走一小时.
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蓝莓
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 20:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我每天走两小时！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-4-22 21:01 | 显示全部楼层
Originally posted by 蓝莓 at 2005-4-22 20:16:
3 l$ n+ w/ q1 D9 d: k我每天走两小时！

$ }6 I$ w" _. p! n  }* F- N0 X" E6 j: ^# Q
要像悟空那样，昂首挺胸，就像马上就赶不上飞机，但只能快走那样。每天2小时的话，呵呵，2个月就不认识你了！" e* l$ K% y2 j5 {4 ~6 z$ m

1 H& ]% g7 A8 {( I+ H$ p, L9 ?夷？这谁家的小媳妇子？好标致的体形啊！:D:D
  {9 o( L# G7 x( q# T" L3 E: Q9 }5 R2 c, u0 u
赶快走吧！就是别散步！！！！！千万，千万！那样，说不定又大了一圈。:P% y/ M% A+ n+ F( Z0 D' [: X$ }. a% V
1 }+ U$ S" |. {: P# E) y4 T# g9 }+ ?# s. x
蓝莓，不要忘了，2个月后，来说一下效果啊！！
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蓝莓
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 21:40 | 显示全部楼层
Originally posted by 今天闲着 at 2005-4-22 10:01 PM:$ D; ?; C  \- b- |# h8 F
要像悟空那样，昂首挺胸，就像马上就赶不上飞机，但只能快走那样。每天2小时的话，呵呵，2个月就不认识你了！
+ t% C1 D) e3 q% y! x1 L6 c, N; w+ m$ n
夷？这谁家的小媳妇子？好标致的体形啊！:D:D5 B0 s0 A5 u: x7 n  W! V
; ^/ O. ~8 M7 l# Q: q
赶快走吧！就是别散步！！！！！千万，千万！那样 ...

% J% l9 g* o" T+ W5 a没事。下次再看到荠菜就给你送去......可就该......了。:o:o
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悟空
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 15:25 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
Originally posted by 今天闲着 at 2005-4-22 10:01 PM:
1 X" E# Y+ r" H0 b! Y要像悟空那样，昂首挺胸，就像马上就赶不上飞机，但只能快走那样。每天2小时的话，呵呵，2个月就不认识你了！0 T: p+ q/ c5 f1 M) g% J

" B/ b8 m% ^: i& ]" R  B* t$ s夷？这谁家的小媳妇子？好标致的体形啊！:D:D
6 H- }/ r3 g$ k  o' m: y/ Z  U; A6 X% o' m+ c( a3 B: `' \' P2 Z
赶快走吧！就是别散步！！！！！千万，千万！那样 ...
% w  |  U' c  A. _8 p7 l& f7 ^0 |
现在我又改行旱冰了
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横跨太平洋
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 17:48 | 显示全部楼层
减少油的用量对减低体重非常好使。
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sindowa
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 21:22 | 显示全部楼层

试试少吃淀粉的东西
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风吹枫叶落
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 22:11 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
Originally posted by 横跨太平洋 at 4-23-2005 06:48 PM:4 W7 |9 H9 t% F
减少油的用量对减低体重非常好使。
1 q% O1 H/ u9 s* L( o2 l$ ?3 f
5 Q: O; {8 b5 s- j' D+ y
- k! |$ F) u* o
植物油也胖吗？
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黑弟
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 22:25 | 显示全部楼层
Originally posted by tutu at 2005-4-22 15:28:
* O* M8 b9 R+ k. w! Y9 x7 VThe best way to go is giving all nice cloths to me !; E& w) i7 a% C& P( Z
# d% Z9 A1 M9 }& P+ D
Heihei!
# v6 e, J8 k# Y$ S# u3 e

) b9 r  X  ^: F! x+ x, X- T4 z( p同意，tutu穿不了，我可以帮她穿。:D
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sindowa
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 23:29 | 显示全部楼层

还有晚餐少吃一点很管用
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风吹枫叶落
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 11:51 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
植物油?发胖?
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裙裾飘飘
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 20:19 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
Originally posted by tracy at 2005-4-22 03:25 PM:/ B$ A# Z( F# M# V, h; G/ d# G
谁有行之有效的减肥秘方，赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(
# {" T8 ~7 W" ], Q$ \

% E+ T$ v$ v$ U# L" H6 U6 {' e8 M
跟我一起参加belly dancing 班吧!
2 M- }( m- Q0 M1 O! |) }6 r或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。
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横跨太平洋
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 20:38 | 显示全部楼层
Originally posted by 风吹枫叶落 at 2005-4-24 11:51 AM:
& J* |0 v) ^; Q* M, c植物油?发胖?

5 ?: [; f7 q/ M( B  J/ j
3 B. ]0 P& G/ b- ?是啊，所有的油都会让人发胖，只是植物油比动物油会对心血管好一些而已，但对腰围则没有什么本质区别。
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横跨太平洋
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 20:38 | 显示全部楼层
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 08:19 PM:
% Y3 N$ Q0 ^0 b: A跟我一起参加belly dancing 班吧!1 b/ t" M: g) t, A# t* V% O
或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

/ v4 G9 d$ q1 Y" W  c5 d4 i
9 B' v( X& N& W
+ m1 ?* Q0 h9 c7 [- D# o4 A8 ^) `" R我以前的女同学就有去参加BELLY DANCING的，据说挺不错。
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期待秋季
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-4-24 21:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 21:19:
* E6 P$ u, c; P! M- C跟我一起参加belly dancing 班吧!
: a# d+ \' L" U: S或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

! l: w  }$ O3 }, h8 c* S啥belly dancing呀，就怕那人家看belly，咋还show呢？:D
& h0 e; v: `5 Z" R. mYoga到是听说不错的，那就一块去吧。我给你发短消息吧。+ ~* A( x/ b6 ?# l. A* Z) `. s
. Q9 `. V# R. ^) z
另：感谢楼上几位JJMM的独家秘方。TUTU同志，你的建议对我很有激励作用（就怕别人抢我东东）:P
大型搬家
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蓝莓
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 22:44 | 显示全部楼层
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 09:19 PM:
$ G$ s- B* g6 \4 d4 t跟我一起参加belly dancing 班吧!
$ U) i1 }+ d% d5 |5 H! ]/ b或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。
4 r: C4 g& W1 B/ F8 |7 Y3 l2 }
你在那里跳？
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sindowa
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-25 11:43 | 显示全部楼层
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 09:19 PM:
4 G6 P7 j  B% @, Z: C" V- L跟我一起参加belly dancing 班吧!
/ z5 v3 p5 S: s2 x4 w0 g7 E9 G或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。
9 p5 P9 q6 T; w1 }) {" C
: S; B% r" _% I0 @2 e4 S% A& p
免费？有此等好事？报名
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