 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度
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- C5 @& u+ c" J7 d 作者：找错
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3 l7 @4 Y, Z5 }, L. m O0 D 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了( N! s c1 M G9 z! F& U
解，也想写几句。; l5 V8 R* [, Y* l; `
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
# @' g( c" [: f/ G, z正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感, x7 F1 H) d0 \$ H! l
觉想必每个人都体会过几次。$ d5 \6 e. Y, i5 i) Q4 F
% e5 Z- p+ D k: `, D4 @5 ~ 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分) @1 @0 r& u: q9 N8 E+ S( A
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻5 w# f: C8 ]$ Y/ c" a5 v
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医$ k5 ^+ ~+ }9 u1 J W, k. P& @
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。% ] \( p3 z. {( Y ?' J2 c" v) [
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
: v0 y$ D& s$ M6 c7 Q5 c' V忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说! D5 Q5 u- ?$ ?1 R7 y8 @7 Y
法。! C" \* _1 e/ j+ q
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过& D% e; ]2 o3 d
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
- w/ w' v& y( I, {5 i的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
T! V/ k3 X) t$ U% [进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，. _( r' F& v( w6 O0 \- s
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
% v+ S- ?3 L! ?* ]9 l! z+ W0 n* N呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
6 }, f& T+ [+ z+ t0 n9 c V2 o' L" C酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。- P. X2 V. r2 G! }
7 N2 c7 S# v9 t- U. [ 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
' a6 c3 n8 I5 g真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
9 I- F2 R8 j" @; E- X2 |0 b& A+ Y. y6 i- `如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
: \6 T# W6 k4 ]3 g3 W样效果更快些。
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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