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原帖由 wolfgan 于 2009-1-19 20:42 发表 $ d+ x8 ]9 z. j7 Z 哪楼上的意见是跑100公里以上!
原帖由 白马啸西枫 于 2009-1-19 21:12 发表 ( X. `2 S# a* h' G8 J/ _' J/ x 20公里差不多吧,有时间多在高速上跑跑,80公里以上
原帖由 小叶子 于 2009-1-19 21:02 发表 # K7 P* \- m* ?2 e7 O: N$ `我一天20KM 8 v8 N5 H3 L' b2 g$ h* C, p够吗?
原帖由 小叶子 于 2009-1-19 21:53 发表 - P7 m, n, z) h & R( A9 r- x) ]2 l' x! a9 {( ?9 S- G; w( h& ]9 K; O) Q- T! n$ a 前段时间去了趟Calgary 8 G8 Z5 a' a5 u( m: m" J# G一下跑了800km左右
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