 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~/ O. ^/ \: c2 ]7 e
* D" X9 ?8 i7 f: j# a M( T5 B方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html7 L u( }. M- V
' Y2 c4 y c# W5 ~, H原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许/ U; k/ _. O, o$ X+ C' w) v+ t0 _
M! p3 F {' {. n+ Z$ P做法:
. v2 p; M/ C$ F0 U1.栗子肉煮熟,压成小粒;0 e8 j/ {, Y. w$ o
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);% W0 x8 V8 ~+ A8 f7 ]% C: n
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3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
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2 ?! t; \- F; z' m3 ^. d( L4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);9 J% C( w; M2 v8 O9 A5 k. q
5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;9 e$ u5 G5 b. B. z- X M
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
" B" m- {' N$ i: y* E7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;, T& A' _/ h9 c! A" }& w5 ^
8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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