 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
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原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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做法:6 m$ [0 c& [: f) G8 K+ U/ c4 c
1.栗子肉煮熟,压成小粒;
8 x) d2 ]2 T# M' R. \; S# f2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);' ?: _% ]" d+ f/ Y. V! u
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3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);, G9 P3 G( F1 H* T* v/ J8 }$ ]+ n
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4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
: V* ]/ ^$ K5 ^) `5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;3 U q# c3 v# q8 L+ M& F
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
3 K( A6 @1 q! Z/ \# U: x) O7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
1 J/ w2 D- [7 E& y8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。, F! e8 ~; V& J& M" Q) ?
3 d+ t4 W5 \5 k[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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