 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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超强版水煮肉
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主料—肉类
- K$ v0 `: S% f! Y2 {因为当地的河鱼品种少,且不好处理,所以我每次都用牛肉和另一类有嚼劲的材料,颇为相得益彰。' U' m4 k* ?. q0 }+ u Z; a
1)牛肉薄片,加入淀粉,料酒,盐,腌制
) h3 Z4 e! j- ?) T+ I! d2)百叶,去骨鸡抓,桂花肠(选一即可)。洒些盐腌制。3 C2 a- L% O! a3 ^# Q1 m8 E$ O
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主料—菜类3 F4 K& z$ y8 R5 F
1)白菜
" O5 k: _9 w+ Y V$ w( a2)豆芽( m+ A5 l: D( `7 n, Z
3)金针菇* W8 B3 R7 [9 K; U
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辅料随做法提及( \( `% x* G) Y. t' z5 k' X
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做法4 m6 H2 ?* L0 x8 g2 f" c" B# V
1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)) H4 g5 y/ P% j' P
2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味。# o! Y# h1 s0 R" i
3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)) H& C# w0 l0 \6 A( h* E( c2 I
4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)6 C7 V8 T7 Z4 n# `
5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀。
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; A/ X I6 x6 @9 x' {- w; f9 W不是不谦虚,实在没治了!( Y. P/ G- V9 y! `
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% F* l, [6 R8 m% ]* N今天来了两个女朋友,还作了
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凉拌三丝:朋友说味道棒极了,说家常小菜做的好才是手艺绝妙。% l$ T: }3 d- N% o' y. { s# W
狮子头:朋友闭着眼睛享受的哦) l9 h0 m7 y- S0 P" \
烤红薯:唉!也遭到强烈好评,其实我就加了些桂粉,红糖,油。
+ o, d$ o8 z5 i' e* @$ {朋友带了一个三文鱼派,粘着鸡蛋辣椒料,非常非常好吃。
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+ i0 Y& o3 }" g. \! G原料图! \2 w; [6 E( H2 \" w

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2 q) ?7 a& \( i( B( i3 \& _2 r6 M5 C! k1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料) 3 r8 K' J: `& a$ Q/ N
这是把汤汁倒出后照的& l4 _! d) W9 s4 T2 N
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2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味
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3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)
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* x4 a! T/ s3 s8 ~, @) d4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉), o" l3 S, O+ v7 `0 v
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5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀
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完成7 A: q& L* v V
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* N0 |7 H/ C/ c7 Z4 Z. q凉拌三丝
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! {3 W# C: C# R" ]/ e( x狮子头- I5 B8 L0 b' X
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烤红薯
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% [- n5 M' Q; K% f% s. [2 Q三文鱼派
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