 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
一曰 天伦乐4 F; n# ]8 Z% p$ c0 {
夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。
, s( h+ m' m! o) e" A$ |! s* B% P" B
二曰 运动乐
( x9 s' K" `* ^3 c8 ]3 z0 t+ p: D/ y7 H: D& s
若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。. x, O# b% R9 H( J+ O9 I
0 u% \3 _; G. u! r+ I$ L
三曰 聊天乐
% `: g( D" |7 W; `! Q' h9 g. e* o" w/ ^0 a0 A* m
有选择地与人适度聊聊天,是一种积极的休息方式。聊天中,古今中外,天南地北,天下大事,社会趣闻,无所不谈,往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁,与人一谈,一席倾吐,可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡。; {8 A8 w- w7 E2 D. ^; \* E
3 C& A c: d: i四曰 互助乐. z) C0 ~* A- E: N! n
4 P" v/ Z$ z: c) ?% k2 V1 r. ?
鱼靠水生存,人靠人活着,我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。+ T1 z+ M! P2 k* _. U# }4 e
/ J; m# J9 F( `; D/ r五曰 宽容乐
8 [. W; p4 f) g; r7 }( |# v, N* I1 c/ d! q) ]
人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,要学“君子坦荡荡”,莫像“小人长戚戚”,可使心情保持舒畅。
- y3 H: B# L9 R3 i0 x4 A7 F- h ?! g& G5 `
六曰 忍让乐
N+ y1 h: k- w3 H6 y- k7 |; v: M, \7 G
“事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。”加强道德修养,学会冷静、理智地处理问题,在一些非原则的是非面前,坚持“忍让哲学”,容人让人。. `5 w9 w7 j( A
# S0 O! I; L' x/ t/ G
七曰 忘年乐
u9 ?# `' w, I$ n* u: {8 V0 ]) v r+ {9 Z# |2 w
莫想老,常思少,思想不老化,衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友,萌发童心有奇效;人老心不老,黄昏爱恋讲科学,求得“第二青春”之愉悦。1 j( H* s$ \5 f! r, s+ a$ I. s
2 g8 ?! @, i' Y9 N; a2 Q
八曰 学习乐
" `# w+ k/ x5 Q, x3 J; ]
, `5 x% O, ^4 L# T4 Z. x7 s9 X知识是社会的宝贵财富,是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识,长才干,又驱寂寞,益身心。
9 `0 d& x+ x. ]. {3 q. q, V$ `+ N/ M, J5 K. q! G5 u
九曰 劳动乐
+ W: M! n& ^0 Q' n& z! Q$ ]1 S: W' a$ M- L5 J
适度的体力劳动,可使五脏功能得到锻炼,减缓衰老。实践证明劳者寿。
2 a: X0 A" Q2 d5 c7 V/ _ k; c+ ]2 \: M' y
十曰 知足常乐
. U- y6 X: @5 ~& j& ?& \
" @, S S3 ?" ]+ G! H" ?/ @名不贪,利不贪,贫也安然,富也安然,无欲无求,宁静致远。自我知足是良药,不是神仙胜似神仙。 |
|