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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]( O7 ~' O  N6 X( s" x! _% q

, O- @5 O, @$ ]- \  A1 j. r材料:酸菜、草鱼/ z( I2 ^: x8 a  o, D
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
+ O, d7 V: R' h5 Y. j4 z) B8 c! l调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉  W( o0 u0 m& p4 X# L, O) g

" Y6 [, H' c4 z( D8 o/ S: B[烹饪过程]
6 T/ {" T2 _4 A3 H7 ?+ b" c2 r3 x( Q. s+ {; C; L  @& a
准备阶段/ w+ W% v1 L4 y" D2 w
8 S$ x/ {% P- B6 o5 T* K) W
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
, ]( f* C& D* c. `9 t( t7 R  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅' w! q  e  t4 L
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
* x- g; h9 ?3 G3 t  u( [$ S! ^' S6 }  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) * Y: Y0 g  B- F: V; G6 }) G
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
& X( w$ W; d" ]* J  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。2 w4 ~( m: H' v/ E
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。- x! K6 J6 d& E! l9 Q
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
; g- c$ l- N3 @4 D" x1 S  G9 v0 R  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
! _: b  j8 q9 g! d5 x% K/ W  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
+ Y+ g/ j* s& A- o
, F( F  @& E  }* ]& t: n8 }下锅. w+ d: O- }" V4 s8 S/ a

1 M9 {' A! O0 D; ~# G/ ]  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
2 v/ {5 Q  V1 K3 _1 V  `4 t, p9 a  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
9 d5 `9 ~' x4 Y9 i- g4 r; ~  n  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
. P1 |& X$ C0 {+ H( q# P  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
  z. L8 ~7 u+ d5 V  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
, M" h- k2 I+ g, P  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。3 ~, @6 f/ a* ]  T; T

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( Z+ u7 x5 K4 Y文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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