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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]% A9 ^( R* X, \0 ^

% O* Y: C" c' p! R- B, G. x: u3 O材料:酸菜、草鱼
+ A0 H6 k8 b1 x! j配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻. ?3 j( q: [. |+ L
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉3 G! ]6 o! B% j5 a

# I' ~3 y, n+ B* g2 t. a[烹饪过程]
% W" {8 O7 r9 s, |9 e8 p' r
4 V" r* c' a% K& b% @2 F3 ]准备阶段
' B# {' h$ p2 h  ^5 i: w, M, t4 B/ l  V! B- d
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。# @" X% t) H+ Q: w
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅" A: ]; ~3 A5 Z' e$ ~$ t
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
! M5 u+ i6 P- N/ j7 j" X  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
0 Q: p! S& q4 f! Q% o+ k' Z, O  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)/ F4 Y5 n( {( _
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
4 r. U# w# h6 {: N& Z; U+ M  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。9 e7 d2 p2 }6 {5 B( x" {
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)7 b# S. A1 ]6 o" J5 }
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状, f# V' r( D$ R7 \$ g6 l% C; V
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。# ?% e' g2 O+ E- M+ p3 B1 i

7 [7 s; T+ A- B6 |下锅8 J6 w. ?2 h% y9 r) a0 \+ N
0 Z7 {4 p, p7 ?
  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)4 @5 C' O: ]. j
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
' E# t! Q) q6 X7 W4 ]+ @* v  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
# g0 e3 x+ t8 `6 j6 Q6 F3 @  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)4 T/ Z9 h! L( U
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
- S' z( \( j" @- S+ G8 N/ _  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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: |. |' R* K0 p) K( w文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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