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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]# l4 w' P/ Y: P' N" n9 t- U
3 C) D; m0 _' Z  c
材料:酸菜、草鱼
6 N* d7 h+ Y' ~; ?& I7 P2 l+ I配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻8 j: E7 h# Z5 f! U/ K7 f
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉& a9 [) `; l5 h/ [" V
4 p/ P+ F0 p1 S% c; e* D
[烹饪过程]: m# K8 w2 h6 h! x* [* q

, ?( h/ f7 U6 I1 w: d+ H准备阶段1 K6 w2 `  M. G1 A. v7 S3 F# c; ~9 A" K

0 ]1 P2 p2 }4 ^0 b2 G' F+ l! h9 r  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。5 ?& ?# z4 h5 ^3 G6 q
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
5 ?  T5 I, E3 w. m  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)4 f, i0 F- l% W/ R/ `  B* O
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
9 O) _& ^! A, y  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)& ]7 n! O9 _( K. i( f
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
; R4 Q! j9 `- Z0 W  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。2 R3 H' S5 l& H. s$ t" }
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
! r7 G3 e8 l' {% w  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状  w* w* y( E; ^4 n
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。( @& s: ]* |* T- `& b

4 |7 _8 R1 a2 h' y# Q下锅
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3 u. g3 g( w/ v+ \$ S( @8 M  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)5 v* H( h9 A# T4 t; i2 r
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)4 p% s- |  U. ~
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
0 c! R. \% G" t3 I% O/ C0 K% j  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。), `% A; K6 I$ j- ?4 B
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
9 x# ?. x5 s' R  q" H7 m  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。& c* T3 j* p' `

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' y( b' X9 y- n) W文章来源:北美中文教育网" K; z1 H6 w! Z3 j  v$ d
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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