埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2219|回复: 2

谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
受人之托,请教:
% ?' I6 @7 E: e6 c怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?2 d: T1 v3 @: _
或者谁有相关的经验或配方?
$ B9 g- Z( X# `. @2 C- ~' j
! }% G/ q+ X% e& [* i请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   
* e% m1 j7 M5 C3 l
% H2 y& K, B: o* e% y  r
# n4 C' z7 c: ~* N, D! J. r魷魚身 1隻(泡過的) / @& O8 O8 D! O+ W" M
; @, o6 J1 t2 _5 [
調味料(五味醬):醬油膏 1大匙 ! @8 ?+ O1 Z7 ~' K* M6 K  ?- L2 a9 w
番茄醬 1又1/2大匙 / {% n$ U+ K3 Q+ N% o. E
糖 1大匙
" }$ T) }5 z, l) s. f) P  m( k0 U烏醋 1大匙 8 [4 x( x1 ?: F9 {
香油 1/2大匙 + ^& y5 @0 n; O8 |5 s* _0 R. e
薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。 0 U( Q& D: x3 H1 g! z
(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。
4 e4 |% z; P$ @) o! w& n(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香) 6 n% X( i1 d- K' I4 D, x
/ j+ H: u; a' p7 |3 j
花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-8 13:35 , Processed in 1.362159 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表