 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
晚上睡觉禁带6样东西; U/ B3 s3 z/ M# N
一.戴「表」睡觉。
& j2 X% B" C4 Z: B, v( v' j# V+ w' E2 S! y% \* n7 d9 w; ^) U7 g# U
有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果. 7 \. J4 s& [6 s9 u+ ]& V0 w* T
( I! m( x4 a- D) L/ l, E) b# A
2 L' ]" F, A( `/ X# z3 I
3 }: J- B; n+ U- R+ w二.戴「牙」睡觉。 ! H$ q- I/ E" i% `! k; H2 Z
( C/ R0 J# T+ a! h1 ~. d/ D% e
一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。
1 {5 n2 J! I9 d0 f1 q, D, t( b8 L( H; a* r. i
1 X8 Y$ `/ O- H, u- S
$ P( G9 ~% i t W4 u4 a# z8 x3 y三.戴「罩」睡觉。
g: {% T1 f7 @) l& N3 @& v( c0 j% }2 N
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。
% Q" {. f( i7 P4 ~4 m# k# c% g1 R5 a0 k r& H- T' i
4 D8 i' B0 z8 S o- x& X$ j9 S+ H
4 S- k6 I- E5 [, e. E四.带「机」睡觉。
% e0 @2 D% o( Q2 u# |( F9 ^) a. G5 w6 w* i
有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。
& d! c, B# r1 c, B9 Y
7 y( Z8 Y( G* a0 q( m& S
$ A; j5 P+ u |7 a6 z
0 ^4 R3 a- `! V B- K五.带「妆」睡觉。 * r' \) M K9 e
" a: B4 z6 H# l/ n$ `6 U3 [
有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。
& Z, X! g& W8 [ }6 I, N- ?. ?) D4 @
: i& E4 N! R4 P
, H7 |& R) T" p& p8 n
六.带「别人的老公」睡觉。 * d& M# U/ [" ]4 l, |, Z8 l
# [1 ^+ t6 N, R7 a4 B G
可能还没睡醒已被别人打死........... |
|