草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
+ z3 b" z3 u5 B% e9 n0 |1 T8 S　　步骤：


# {2 H1 P! w; `1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟

草莓+菠萝+水密桃

' N) i; G; Q) u. r4 d　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克
1 ^* X; ~" y; e$ u' q* G
' z- R) B" Z) i! V6 u* e　　步骤：

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; Y9 }$ x, w7 I* f& k$ b! V" h1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
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% q* J( E/ F. x8 @2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀

0 C4 |% u; u% s2 t" m3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可
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! l/ @+ f* B& D# W( y7 O" Z[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁