 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队
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j! |# u! d7 u1 Q4 [ 能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
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第二队
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能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。 , E. U5 W! a. W
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第三队
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6 C' d' W$ q8 h! h# h* k- A 能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。 # W0 h, l, G. G& R
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第四队
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能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。 . }; e2 l! m( D9 b7 {' q8 N3 Y3 L
, C! Y; t: R# [ 第五队 % p1 ]7 i. T* ^; T- Y0 l
s7 u/ u- C1 `8 N$ u* @: | 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 ) y; s0 n$ J0 p
! a* S2 N# H& E% C! E- `' g. l 第六队 # M% p4 ^" G0 z0 [. p! K; a( w" v1 k' F
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能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。
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第七队 1 n8 I* J) j5 P4 H' D% H- j
, Y2 q2 f0 o) i; o- l6 e 能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
