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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花8 ?/ e  J0 ?+ a4 I8 o& D
! E; Z  L8 d% u

& x- ?5 t" n% A& E. d; A原料: 1, 西兰花500克+ J* C; O! r4 Y( C5 @1 A
        2, 大蒜20克7 ^/ O6 }. g$ W0 d- W! L+ Q. ?
        3, 菜子油30克
: `' E" f7 M9 E7 X) K        4, 盐, 鸡精; \  q1 S' }3 S9 L* ]: }
1 R! `8 F( g" g# I) T; F
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
' e" E' I# p9 C        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
8 R: ]4 j# t+ g/ \        放到一起拌匀即可.+ i$ \. _: s0 y  q' P

: d7 X% }& r" U$ c2 t) H! R[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
5 I5 z9 i5 r) v# V  r焯水时间太长了,菜的口感不脆。

$ n! _+ N/ O- }
1 @" l0 R! `8 g$ u1 e你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?& E' e( w+ m7 E7 Y/ Q/ b+ B' Y
3 D: V3 x+ U9 Z
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
4 Q* q( T: ^- W) N* L2 r. x4 x* ~你自己尝了吗?请告诉我脆吗?% }& R0 Z1 n5 v: V/ v* k
4 k$ F2 [" k- Y. M& Z
!!

$ T& }: \7 s0 p8 n" P
" D( _/ G4 {3 _0 x( K6 N/ F" b, U你是说,火大了一点吧.
理袁律师事务所
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
' `) q1 |* G3 G- E你是说,火大了一点吧.
( c2 J. g4 E. D
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
8 o' Q+ z0 f( q! V先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
2 L1 Z$ P, f( x  ?: J

& W8 a! O* D1 x9 \6 a有一手啊,下次听你的!$ ?! o" q& `3 ~" q1 d
两分钟的话,可能会更脆一些." C+ V% B; R0 ?. N  t9 P
初练,没经验!
9 l  @% \/ U7 R谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
理袁律师事务所
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