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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花- v# f( }5 x. |
( ~' \0 _: b9 |0 l
; h" o9 Y) \1 G' }( U& x8 Z" @1 ~
原料: 1, 西兰花500克: q; N+ w) m5 s
        2, 大蒜20克. `0 v7 z1 @4 C8 D% E0 m& [
        3, 菜子油30克
- W- l4 g5 f5 m3 m2 ?* T2 l1 V        4, 盐, 鸡精
$ y- p& {& D* @+ z6 v" t7 F- p) G; ^2 j" e# ?+ ~
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,   N4 h5 n- r7 X$ u9 y* {* G: }
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精: h9 ~. u$ Q4 u# ?) Z
        放到一起拌匀即可.. F$ l" w$ N* |7 G' l
1 ?& u/ y; D' g
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
6 ?2 _3 Y' }' L5 z; Q$ e9 ]焯水时间太长了,菜的口感不脆。
' ]- W4 J1 l  V2 m1 n' p) T
  R5 Q5 N' Y' t5 z7 J+ X% J4 T5 Y( u
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?2 K4 R. L' l# a9 L

! w& V' e) r; o- Y. W' a!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:7 B, v* k0 Z1 J: s: M. X% o3 |
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
7 Q, i" Z3 A' {$ {+ i8 o7 w5 j. j) b- S+ }+ w5 |: n
!!
5 m& I, R# p* a
8 ^4 F% a% Y( d+ J
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:1 v9 A" ~7 N! @" d
你是说,火大了一点吧.
9 e- X! o0 H/ H9 E6 o' u3 w$ m
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
大型搬家
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
6 d* c% |: A$ L1 a( y% s先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
0 w1 @1 Y* u- j, U2 o1 @) F3 N  b

$ M9 K$ E# e6 o/ F+ a2 f! q有一手啊,下次听你的!
/ V5 O2 v% o, s两分钟的话,可能会更脆一些.8 W" Z& K& g  f$ |1 @3 _
初练,没经验!
: ]) B2 S; R% [9 g& Q" Z6 R: c谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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