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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花1 p9 L4 ^% a) N$ y' k
( q0 ^, W- i/ L, o/ w

1 U8 f% m  i. I# |原料: 1, 西兰花500克
/ t8 @0 h! J( @7 t' a1 J        2, 大蒜20克
! a1 L1 }8 e/ J3 B        3, 菜子油30克; J! m. Q* B- K2 ]0 S$ s, ?
        4, 盐, 鸡精0 G8 i+ g) l3 r3 V, H* Z1 i8 _
4 G6 C# {, m4 ^* P
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, # e( g# q& m5 r; R3 Q# Z" D" g5 n
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精, C6 A8 Z' o' l' @! C5 m$ U6 A
        放到一起拌匀即可.# @4 Y  J! y+ [# y3 b
  f# Y9 Y6 V0 |: x9 c& o  E
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:- x9 B" n( v! [# v2 r) M
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

5 c: l, D. {) Q7 X; R: F
! o& ^  q5 a1 P你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?) E, Y7 R3 o6 A+ c8 u& ^+ m

& G9 x; P/ I  @* z/ C* z!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:8 W. W/ [" E6 Y; ]
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?% _$ Y( s: t4 v( J8 `: C* v" C

' N% a1 m' {0 C0 g8 e% H!!

: c- o) o* S! s! Z/ X) P3 Z0 d) h
* v2 Z1 \7 |* |- f, f: a你是说,火大了一点吧.
理袁律师事务所
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
) U+ q/ z. e6 r8 S你是说,火大了一点吧.

- L+ k; S9 N) b. `5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
1 M" a6 [# }7 V7 a8 U6 k先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
$ C8 Z& \" n# ^4 v7 H
% c6 w" o9 O, P0 F. b9 y
有一手啊,下次听你的!
9 p5 b3 Y, b* d两分钟的话,可能会更脆一些.& n9 {6 l* W- m9 ?5 H
初练,没经验!
" r5 R: p% a* K- q' K谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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