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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花/ L3 c7 K+ p  H$ Z! o! O

8 t5 R3 z9 S1 ^: u' u/ i. x0 `. A
% R8 b" I0 p( }& T2 E原料: 1, 西兰花500克
0 w; x. H" B% h0 u: }8 w/ j% Q  d& o3 B        2, 大蒜20克' ^1 m- F; M9 Q! _5 T3 C7 t2 N
        3, 菜子油30克0 {9 d: I9 D- x; ]
        4, 盐, 鸡精
- l5 Y/ F3 T/ F1 n' j0 h
3 M) T9 {3 U9 [0 K做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
" i$ F* l; ~9 X        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精( R# u- F5 M! Z5 K8 y2 V  w
        放到一起拌匀即可.$ m* Q4 ]3 v$ B8 e
+ Q, B+ `; d" Y' X' ^" E
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:; A' j: X- i8 E3 \5 N% @: u
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

4 g+ u8 h. h8 G& m# v/ o8 b
2 ?. A( l0 ^' S- C; W你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
6 s. r2 t0 h9 U$ [. C( \" C0 ^) X
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
7 U$ h, j3 {" T  K* v你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
1 C" ~2 k" D' G$ W: g% H# s  T' T; N2 L
!!
! y/ F( V; w! B

( [7 a; V+ n# P你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
. k+ ^7 ]6 n; e) m" |# X4 {8 J& f" I你是说,火大了一点吧.

5 D0 W/ S( `3 n+ Q2 V# w. |1 R5 {5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
& x+ a  j9 w: {; a, H( u  h6 D先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
# i3 G5 O* \( S4 F: m; _: }
1 o6 E# ^  l" \
有一手啊,下次听你的!
8 [' Q. a8 _' W! l两分钟的话,可能会更脆一些.2 m# g3 s+ z% q& |, _& w. q; o0 i) Q; M& w
初练,没经验!% Q- B; T3 ~$ V/ i8 K3 z% ^
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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