 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：都市主妇 * C' Q4 C: `5 n
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美白方法多种多样，最为基本有效就这几个。4 ?4 ?1 Q& t+ [/ H+ z
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美白护理: I1 ?' T9 B' O0 e( Q0 f
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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- q$ G3 }% z& p' J6 D; G 拒绝紫外线$ U1 H+ U; e8 n0 U7 m2 i' l1 |
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。; s/ B1 Y8 C# I' B
; ]7 _0 m3 K; y- ]# x' F2 j; b 爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。% C2 M9 A# o1 W( T( y
保湿是基本
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。
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/ {# V5 m, V0 T9 Z8 U5 Z6 Y+ B- r 化妆水敷脸9 v! O6 F" e0 F. F( Y/ f; v P
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。 0 x5 S( c+ Q, F; w# h; E
- r+ V' w+ G, \2 }' j' E" l 利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。+ I. t3 o1 A2 s0 B" q2 m# C
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延伸阅读：1 N! A2 @3 S1 A" F
7 A4 C1 F' B3 S7 c* q! sThe Anti-Aging Wonder Food# K; O H4 P2 l
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The Magic Of Facial Exercise
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* y8 D# o5 I* c& hTerrible Effect of Acne: Everyone% Q& A8 g+ ~1 L; w" C
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狗仔卡
发表于 2007-11-19 18:26
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