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来源：瑞丽女性网
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美白护理 v9 @5 F8 k2 ^+ l
8 Q4 M; q3 h1 }" C& ~$ i$ B7 F4 w 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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拒绝紫外线
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4 A6 q9 P: _7 _2 h8 q$ }9 U 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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0 Y; } ?; V1 p" s' j4 Y 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 ( p* I5 P. w/ N
/ z& Z3 q/ n8 l1 M: q6 ]$ i$ [. g! r 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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# w/ ]: V! h/ L6 \ 保湿是基本
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: g( K# P0 ^" f0 t 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。2 J/ Y6 D4 k0 {" f) B1 q
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Understand What Causes Bad Breath
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* z8 M$ O- `, w) p6 ?) o) g0 t 化妆水敷脸
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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