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来源：瑞丽女性网% T' T8 q; `' Q" |" t, n6 C5 r
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6 Usefull tips to fight body odour
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6 M& U0 i" X1 K% L2 T0 V5 { 美白护理
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$ H8 j4 p. p. p6 h" R9 P 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。/ f4 Z, [; i3 Z1 {
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拒绝紫外线
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" x- t/ B$ s4 W5 G5 m L! a( F 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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% }0 ~! T3 x) a4 _The Anti-Aging Wonder Food
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$ F- l: M( }: Z8 b% t& M6 D( L2 i 爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 ( ]4 f1 H$ ]8 C& l3 {# u* u8 B) r
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富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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保湿是基本& P: w, b- {& K. a; Y4 _
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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Understand What Causes Bad Breath& a) Y1 R/ K! E9 ]! c6 x
; {* c/ \. r3 o/ P" f8 m0 F 化妆水敷脸 K% w; A$ u3 v( O0 W
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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