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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品; K9 l/ {1 i, e$ e) ~& j# R2 \
* ^: U2 E: V1 J' O; b7 t4 U 化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？2 @( H8 g; B$ G1 w
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) D: o0 ~0 ^! [1 j+ n% j" ` 皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！
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, m) |+ x0 A) n2 o我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。+ \% r+ C- P" r+ u8 n& h7 l* |* R8 H
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作者简介/ o; N; H4 t& r9 M5 n9 v
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
3 g% X' u" h* g% q4 u/ e 所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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' P9 v( w$ ^; g! ^9 r 让我们直面肌肤的真正需要！6 t t% q" K: k. z$ O: K9 I
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目录
+ |; d/ y* s- g7 F1 T前言: N4 s! C( l) s
第1章 你所不知道的真实的化妆品
9 p# _; H; B: ]* `- y 被隐藏着的“日本制造”
8 x! m( ~8 u3 e5 d 形成色斑的元凶竟是化妆品？
) X+ ^; l% T5 M j# H 高价化妆品真的有效吗？, P$ l, {) K+ ]% U
要坚持做去角质护理
; w5 K6 z0 [. w7 w 不要被化妆品的成分迷惑1 `$ u& L3 ^* w) C. V1 V1 n3 p. N
从液状化妆品开始用起
% O, H- O( J$ {+ Y0 Z 爱惜化妆品的方法
% S* y$ q( u# _- m" R' i 找到你美丽事业的优秀“球童”# c$ f2 V; N8 e4 G6 q- H1 b
不要成为试用装的狂热分子& \6 x) R* c' _% X/ w
美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理& ]7 L0 A3 b, C; d. }- D
第2章 错误百出的美容法% A3 \; @, {! R# x# d4 M! C, x6 b
不要再频繁洗脸了！0 V1 X, A& C& n+ V# j
刮脸和拔眉的危险, H4 c5 q; E. q3 \# y
不要搓！不要打！
, r3 @" F+ r4 m- J4 G 等不及的人不会变漂亮
2 K, T: B! z( J9 m3 Y 改变“化妆水”信仰吧！
2 ]0 q) \1 U* |( ^4 N% i; d. Z" W& ? 早间预防，晚间修复
7 }5 D5 K6 w3 @ 通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”9 W5 ~" E' ~* D* a6 ]
女性的一生中会出现多次“转折点”8 S8 A% |. I5 h8 h; w. J
夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
" _; m" r# R+ p7 M( Q7 c4 @ 警惕！暴露年龄的手和颈7 ?7 v6 Q" f( W
美式护理和法式护理
2 Q$ W2 Y+ z5 h% S; o 默念——“我要变漂亮！”) K3 `2 J6 f* V4 Z
美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
* @8 @2 W9 p7 W. A% `8 I: ^第3章 改变打造美颜的常识, I5 h# o$ @" g5 v1 m1 t
化妆品是“肌肤之食”) q, g9 `5 p/ ^6 A1 G* S" d* _
恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
, g* B" {0 c$ t8 N( @2 \ U: w/ d 用手掌和手指改变肌肤+ T5 ^/ E- Z6 ~
防守的美容和进攻的美容
p# |8 x# K' F+ r7 s1 _ 关于化妆水面膜的建议
. v& {7 B" \) ~- i “肌肤的营养剂”——美容液的力量
0 N1 k9 b Q: U/ z' f 给成年人的智慧化妆论
& I* ]1 d. z7 e, J- u “化妆+体温”法则
% R5 S3 n5 {+ V: c3 u5 o% W 遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
& @: @& n( P; l 每周一次给肌肤断食
0 p% D0 s2 K4 F, L4 t" t. S 一年一次的肌肤综合性健康检查
; F, o! R% t5 _1 |$ m 掌握化妆棉的使用技巧
% I4 E$ B$ l: M1 m- X' }7 h, U 美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
$ d7 R9 c! ^1 d9 g# o7 G% x. `9 }" n7 N; Z第4章 制造“美丽”的生活
" a6 I1 K/ w% r2 u0 y( ` 超越时代“半步远”
( t1 G5 V( H8 j* m: K 从美国学到的东西7 I# g$ ~) e) Q5 R
急性子的简单健康法和美容法
! O: x, F8 \ ?. J8 { 滋润五官的事物8 E. r9 P# S+ v- |; @8 e; |
做小型整容之前
5 T" w x. N' ~6 k 亚洲美人; [9 n, U: J5 J+ p9 ~2 I
喜欢美丽的事物和美味的食物
2 u. U5 W, ^* P8 Q2 Y% @2 [ 成为“美的大使”/ v d7 E! n) c
第5章 实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆: Y+ a" M; m' h- H' t" F* {# _
卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始 k' ]2 R. \6 p7 ^4 q6 {
按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
4 u0 t* k! J7 W( ^1 b8 H4 Z" ] 特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
& s \% e. C X. p% V- `* N 矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
( H' u5 F4 ~, w- j2 G 审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
, j, |- {+ V% q, @! P% [: G 审视化妆：重点是掩盖“松弛”
: o# _; W( M/ ]6 v& Y, A 美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
6 @# i) W6 z& p2 K4 \9 I后记
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5 W @0 Q& |, h5 j) O$ T, c全书下载：下载地址① / o& Y3 \$ e F9 q4 W8 ~- n, _0 F
下载地址②9 i! ]8 }, t Q
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0 m% F, y0 C$ y, e! P建议使用下载工具进行下载5 ?! v- g9 Q( e5 i7 D
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狗仔卡
发表于 2007-11-5 20:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-11-5 23:45
