各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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+ D4 M$ O: O+ K$ L) o" {& {" I  C    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？
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    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！

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我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。
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2 F# t( o' V# ~( o作者简介
. p, b$ R. ~9 g7 ?" Y0 }, k佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。

7 l. Y; ~& x2 G3 T编辑推荐
) F  `( f7 ?9 S' `2 D1 ?8 J日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
) q3 v, v8 V- V% Q. m　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
* N) {# ~; N) X+ b" n　　让我们直面肌肤的真正需要！

目录
; B3 A# I" z- u& l0 ~前言
第1章　你所不知道的真实的化妆品
# X5 ?. l9 D4 B- [, m　被隐藏着的“日本制造”
　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
　要坚持做去角质护理
: p  e8 m9 U& f　不要被化妆品的成分迷惑
　从液状化妆品开始用起
0 R* u* T) a( c  D　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
' G3 B/ x9 N8 S$ b　不要成为试用装的狂热分子
) ^1 _, c- m& ~, R7 r% T　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
第2章　错误百出的美容法
9 @: Q! e: P  Y) y　不要再频繁洗脸了！
, z( K' ^2 ?9 c1 t2 n+ i/ o　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
　等不及的人不会变漂亮
　改变“化妆水”信仰吧！
　早间预防，晚间修复
　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
　女性的一生中会出现多次“转折点”
# q% o+ v' W& I; K　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
　警惕！暴露年龄的手和颈
9 k( {" |2 J# v  e; ^9 F( J) Z# Z　美式护理和法式护理
/ Y9 X# ~& X' {　默念——“我要变漂亮！”
+ Z1 J, N0 _% Q% v( |8 Z. O　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
第3章　改变打造美颜的常识
　化妆品是“肌肤之食”
　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
　关于化妆水面膜的建议
- a  r; o8 m8 g5 N8 a　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
7 Z* y# r; B: F, i. _9 k6 `　“化妆+体温”法则
　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
　每周一次给肌肤断食
1 n; e, M8 x3 g- X7 C3 {　一年一次的肌肤综合性健康检查
0 L. c* m, Z) [+ Y6 ^& I( H, Z8 V; X　掌握化妆棉的使用技巧
　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
第4章　制造“美丽”的生活
, K% p) l9 }2 d6 g8 h/ P* Z　超越时代“半步远”
. q. _% k  g  k& T9 Q; L　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
7 O) c0 y: t, X7 v* A, Y　滋润五官的事物
* [+ X& ]7 A$ A( Y2 o　做小型整容之前
* b  e3 g# s9 q+ d1 r　亚洲美人
　喜欢美丽的事物和美味的食物
　成为“美的大使”
  d$ P, H1 p. W* h第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
8 Q+ j6 _+ b- H; ]. }$ B3 F　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
6 t/ ^/ X3 M) B　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
" u) Z2 j& U  m% w/ n　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
" `: C7 y& D+ u/ m' a7 }' i* e　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
5 o5 ^9 ~2 ]$ H5 F# P+ @5 t后记

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西红柿酸