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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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哄睡" f3 W5 W/ A$ b# J
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? 7 T, ~4 [8 Z& p
$ {- y; u) M! ^, \; G6 Q危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 : a9 q J& J& b
! u& {( b' {0 M" E& e正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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1 x P: D% K$ H3 A过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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' H8 w, A' N" a: ~* P8 K. }陪睡和搂睡! s' u" M. }/ t2 x
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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3 M0 x9 v$ D7 ^0 r. v; T2 h8 n9 Y危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 , _, x V1 P" b! @1 P8 R
3 \3 ~ |, ^3 R+ A8 s$ E搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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% I, U8 U/ [7 y" d正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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. {* G1 H3 X" j俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? 3 h8 B1 _4 O2 e' J) ^" s' X% w
0 O% x( Y% @! e! J危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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正确做法
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 # o/ i, Y+ d% J4 Q
- k( p4 L/ }( h0 E- T& k热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? . `! r% l4 e7 p6 x* ]
. C$ w: h6 q, [4 V危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 ( R2 {) T) S' E3 p4 D3 d; Y; R
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正确做法
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 ! a1 j S5 c: ~1 b; T- y7 i2 ?+ B
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裸睡
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6 D9 C" n' h7 K" I( V6 b" O2 \在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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; u; ^/ J( d! B# P# w危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 , R# `, B+ e& i' R9 x5 S
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正确做法0 R. a! I5 X) G. V) a) u
% T" Q1 x" ]& [* U夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 9 O$ n( j9 g. f# p2 O
2 s: @% ?1 O, T开灯睡
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? : d% {% P! c. ]" [: ]
2 P \$ V2 } v% ]# F: w8 U8 @危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 ) d& O, o j! W9 l' V0 h$ Y
" y* \' v4 ]: w" a正确做法
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8 @7 Y* p0 G1 }4 g晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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