解开肌肤“氧化”之迷 肌肤也会“生锈”吗？

fitness66ww

肌肤也会“生锈”吗?不要惊讶，这个问题的答案是百分之百的肯定。强烈的紫外线、巨大的生存压力以及环境污染，都在让年轻的肌肤出现氧化现象，过早地走向衰老。面对这一肌肤衰老的最大威胁，你的抗氧化攻略应该从现在就开始。
. d3 C5 K, w# k8 d0 o
解开肌肤氧化之谜

1.什么是肌肤氧化？
. Y& d1 l" C" Y7 |' r* m% X
! |" U) h, Q) }如同金属与氧气会发生化学反应的道理一样，长期暴露在阳光、污浊空气和电脑辐射下的肌肤也会发生氧化反应，产生一种有害化合物——自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，进而引起衰老。因为自由基对肌肤的损害时刻在发生，肌肤氧化也在随时威胁着你的美丽。

7 s, f. v" N4 h  }* Q" `2.肌肤氧化的表现有哪些？
9 o4 H( I8 {; Q/ U0 ]
* h. b) p, N3 T2 r- \肌肤氧化的表现有很多，主要有面色黯淡、肤色不均、肌肤干燥、细纹和斑点等问题。

4 ^6 ]2 R7 U/ e  d  s; D( o3.抗氧化，你要注意的

5 i; _& y- }! q, y在加强肌肤护理的同时，有更多细节需要引起你的注意并长期坚持：

( w; F+ `4 k3 T如果你是经常泡网的夜猫子，一定要记得在关机之后的睡前洗一次脸。来自电脑的辐射会随时产生吸附于面部的灰尘，久而久之就会堵塞毛孔，带来肌肤粗糙等问题。
/ m2 f, o3 _5 Q4 {+ Y+ N   
可以选择含有抗氧化成分的食物来配合护肤品的保养。比如绿茶、番茄、葡萄和坚果。
   
6 S% q8 f, j3 J8 |* k8 W; y% y做好保湿工作是解决一切肌肤问题的基础。定期使用高度保湿滋润的软式面膜，可以缓解肌肤疲劳和干燥的情况。


延伸阅读：

4 X) Y; g& c7 M: }6 Usefull tips to fight body odour
. I- F' I) G* i) A6 p
Effective Acne Treatments for Teenagers
' ~' c3 H& {7 a' C0 c) R: _
4 w( m7 W* h+ I$ {& kAcne Scar Treatment

# U( g! h+ `( q. L3 M* l, h* GThe Acne Sufferers Bible