 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
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一、炖排骨 + z* Q8 I! U0 h- [+ O
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炒锅烧水，水开后将切好的排骨放入。马上关火，将排骨捞出。重新烧水烧开后，放入：葱，姜，酱油，醋，料酒，糖，盐。
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7 o9 O8 i( \: J6 H$ |% v 注意：
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1、醋少放，酱油多放，看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。
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* x* d% d0 b% U) Q% y5 n 2、然后大火转小火，盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下，防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。
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/ X' i5 _. M' F3 O% R ? 二、闷蛋 : X5 m6 T6 ?) A9 F$ w. ]% Z
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1、打四个到五个鸡蛋，放入葱末和适量盐搅拌，待用。 $ y' K) y t: O0 G: I
0 c8 H! u( }3 q' L1 F; _$ k( i, }) N 2、热锅，放中等油量，等油热以后下鸡蛋，有点熟以后铲产锅底，不要让鸡蛋粘住，再加少量油，反复这样两次，等底下的蛋熟了以后，翻过来，翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上，然后翻个，稍微热一下就好了，起锅。 ; }0 n( q- y1 Z$ r, V: Y5 G% A! K8 T
5 [9 B1 o8 F7 A1 N6 {$ d) d 三、红烧茄子肉丝
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1、三根细茄子，洗净，削皮，剖成两半切成一厘米宽度的小块，待炒。 : g8 d7 a3 ?! W" m& M+ W* w
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2、加中等偏大量的油， 7、8成热的时候下锅翻炒，待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油， 切好葱姜蒜末暴之，然后放大约二两左右的肉丝，要大一些，肉片最好，爆炒，熟了以后放茄子，立刻放酱油，少量的水，糖，鸡精，盐，闷之。
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3、三分钟后即可食用。
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6 b6 [! X- \- N- R* \四、鸡蛋炒西红柿
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1、两个西红柿切块，两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油，看得见为止，油热放鸡蛋，加少量盐，稍微熟即可，越嫩越好，然后铲出鸡蛋，关炉子，如果锅里还有油就不用加油了，或者从蛋碗里倒一些出来。
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# ?& L, r$ p5 Z7 [8 Z; Z/ M 2、开旺炉子，搅拌西红柿，放中等量盐(宁淡勿咸)，放中等量水，煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖，搅拌一下就可以起锅了，这时可以放味精，起锅之时可以放些大蒜叶。大功告成。(总耗时：2：42)
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8 l P% N' ]$ X6 I4 d 五、可乐鸡翅
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1、买好的鸡翅稍微洗洗，放入炖锅里；切姜片，少许，放入锅中； 3 K& S [$ s& w5 h' P: h
* f6 B( a) F; \4 `4 { 2、加可乐，将鸡翅淹没；加酱油，大约是可乐的1/3左右，看颜色红黑就行了。盖锅盖，大火煮；
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0 {- f6 e5 H/ k# b 3、煮开后，换小火炖。炖的过程中，可以看一下颜色是不是发红，如果太淡会甜，太深则咸。炖的差不多了，用筷子戳鸡翅，感觉软了就好了。 - y% [/ ^; F# M. ]
+ J, z1 C* x3 ^1 k: Y 六、蘑菇香菇红烧豆腐 , t7 U6 U: _& y6 t6 {
' O1 G% B/ ]7 n& [; ]/ \ 新鲜香菇和新鲜蘑菇切片，一大块手工豆腐不用切块，中等偏上的油量，等油稍热，下蘑菇和香菇，锅里放一勺盐，搅拌一下。然后是豆腐，豆腐上也放一小勺盐，翻炒至稍热微熟(1分钟左右)放酱油，接着立刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(没有也可，大蒜末也可。)整个过程(总耗时4：43): s9 ?3 F2 m' J8 G, @# `. {( V
0 p0 Z1 y3 F8 o' ]/ L 七、牛肉芹菜 " ~0 c4 S1 ~; Y8 O
! R: t8 H8 I8 i0 f9 C( A0 U7 Q R 材料：嫩牛肉300克，芹菜150克。调味料：盐，白糖，味精，淀粉，姜，蒜，胡椒粉。 # F4 W4 R* S& Z& F/ t( O- M9 [
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做法： 4 l `5 o% [: F% R0 H
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① 将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片，放入碗内，(加小苏打)、酱油胡椒粉、水淀粉，料酒、姜末和清水，浸10分钟后，加入花生油，再腌1小时。
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②炒锅上火，花生油烧至六成热，放入牛肉片，用勺拌和，待牛肉色白时，倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火，放入葱姜片爆炒， 放入芹菜块，一分钟左右放入牛肉同炒，放入盐，糖加水中小火5-10分钟左右，加味精，淀粉勾兑起锅。 7 h" ^! U2 y, ?. X4 |
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八、皮蛋豆腐
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( T3 s$ l( T5 z$ V 内脂豆腐一大块用开水烫过放凉，皮蛋切小块(密技：用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上，撒葱花，淋酱油，点香油即成。
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九、洋芋头鸡蛋汤
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洋芋头一个切丝，鸡蛋两个捣碎，锅内烧开一大碗开水，倒入洋芋头丝和盐，煮至水开丝烂，倒入鸡蛋，稍微搅伴，加味精和麻油，起锅。 ( a/ f7 I. Q5 x' N6 B4 F
! `9 U |* b& z/ d6 s 十、咖喱鸡翅 2 m, F' Z6 X+ K z" ]# {
; N, l; V7 s. u2 | 鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖，刀斩开，开水抄三五分钟即可备用； + G0 [2 ^, T/ n6 _. r+ u
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土豆、葱头、鲜香菇、青椒(也可选尖椒)切片备用；热锅凉油入咖喱粉适量(个人喜好)，出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒……，放水放调料(自选，俺只放盐)咕嘟到土豆熟了，入水淀粉，起锅。(现在超市里有包装现成的咖喱卤.辣,微辣,甜味的都有,做时都不用放淀粉) |
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狗仔卡
发表于 2007-10-3 07:16
提升卡
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沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-10-3 21:10
楼主
