埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2623|回复: 5

什锦西兰花 ZT

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒 4 \' L1 @2 A1 n
) U6 Z+ j+ {" J8 h) c- L: S
  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油 ! I: F3 c# F# u7 Q5 ]  J
  |; l! ~: a' b! i6 \4 x% A) W
  做法:2 j9 b7 h) S9 W9 @; T  G8 G2 P5 o
3 S% D8 r! L) ^
  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。
8 X* N! m$ x1 |7 U
) G3 f' @- m& T" V, O! C8 C5 k7 F  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。
2 b6 l6 a1 {; D! a8 e$ }
) G7 K1 z6 G0 q  c: {6 k  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
1a00001089.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-9-2 03:46 , Processed in 0.713532 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表